鲜榨果汁搭配（文字说明）【黄瓜汁】作用：肾不好的人喝黄瓜汁可以利尿，减轻浮肿，并补充钾离子；【芹菜汁+苹果汁】作用：高血压、高血脂病人饮用可降血压、血脂；【苦瓜汁】作用：有降血糖的作用，适合糖尿病人饮用（可兑水消除苦味）；【胡萝卜汁+苹果汁】作用：适合白领一族和学生饮用，可保护视力，缓解疲劳，补充体力；【西瓜汁】作用：夏天饮用消暑解热，利尿排毒；【猕猴桃汁】作用：含大量维生素，清热生津；【木瓜汁】作用：消滞润肺，帮助消化蛋白质；【橙汁】作用：滋润健胃，强化血管，可预防心脏病、中风、伤风、感冒和瘀伤；【梨汁】作用：秋天多喝梨汁可润肺止咳【苹果香瓜汁】作用：补血益气苹果香瓜汁对于胃肠不适、慢性疾病的人具有改善作用。成份：维他命、、、蛋白质、糖类、铁、磷、钠等矿物质。准备材料：苹果克、香瓜克、蜂蜜少许。做法：将苹果、香瓜去皮后切成适当块状，放入榨汁机内榨汁，榨汁完成后加入蜂蜜调味即可。【苹果菠萝汁】作用：解决你的头昏脑花苹果菠萝汁可有这方面的功效，也具有促进食欲及美容养颜、补血成份：维他命、、、、铁、磷、纤维素等。准备材料：苹果克、菠萝克、柠檬个。做法：一、将苹果、菠萝去皮后切成适当块状，放入榨汁机中榨汁。二、榨汁完成后加入柠檬调味即可。【西瓜加黄瓜汁】作用：利尿又解热炎炎夏日最佳清凉保健饮料西瓜黄瓜汁，利尿又解热，含有丰富的维他命、、、、氨基酸及矿物质。对于肾脏机能不佳者适合饮用，好喝又强身。准备材料：西瓜克、黄瓜克、蜂蜜、柠檬个。做法：一、将西瓜、黄瓜去皮一起放入榨汁机内榨汁。二、完成后加入柠檬及蜂蜜调味即可。【苹果菠萝生姜汁】原料：厘米生姜根，个苹果，个大的菠萝萄菠萝杏原个菠萝个杏做法：生姜和菠萝去皮。将苹果洗净，然后切成块。将菠萝切成可榨汁的薄片。先将生姜榨汁，再将苹果和菠萝榨汁。将所榨的汁混合并搅拌直到起泡。做好后立即饮用。这是一种浓稠、呈乳脂状的黄色混合汁，味道很甜，且含有生姜的香味。生姜对于内循环系统具有很强的刺激作用，同时还能缓解恶心和痛经等症状。菠萝对身体具有很好的清洁作用，是一种有效的治疗疾病的水果。而苹果也是一种非常好的身体清洁剂和滋补品。因此，这道混合汁中含有大量的滋补剂，如果你感觉身体不适的话，它对你非常有益处。★★★★★β胡萝卜素、维生素、叶酸、果胶、钙、镁、磷、钾、菠萝蛋白酶。其他族维生素、维生素、铜、铁、锌。做法：将葡萄和杏洗净，去掉...
