中国舞舞蹈课程大纲 宗旨及目标：舞蹈是一个专业性与普及性相互协调的统一体
我们力争做到舞蹈普及化，将舞蹈普及教育作为民族文化素养的提高和推广
舞蹈内容分教学篇和表演篇两个部分
教学篇包括：舞蹈知识、地面、把杆、中间练习、古典舞神韵
表演篇包括：组合、剧目表演范例及各种民间舞蹈
本舞蹈大纲共有十级和表演三个级别：初级（1—4 级）、中级（5—8 级）、高级（9—10 级）、表演级（3—1 级），其中表演一级为最高级
表演级是新设级别，主要针对受过多年舞蹈训练，有一定的表演能力，作为特长生的晋级者
采取的考试形式为独舞表演，完成规定动作所要求的技术技巧组合
第一级（年龄 4---6 岁）授课内容 一、舞蹈知识： 1、 身体各方位：上、下、左、右 2、 人体各部位名称：头、胸、臂、腿各部位 3、 手脚基本位置 4、 音乐节奏训练：2/4 节奏、中速、慢速
二、基本功训练： 地面： 1、 坐姿 2、 头的动作 3、 肩的动作 4、 勾绷脚 5、 吸抱腿 6、 前压腿 7、 掰膀子 8、 压腿 9、 弯腰 中间： 1、 站姿 2、 叉腰 3、 手臂基本位置 4、 半蹲 5、 提压脚 6、 行进步 7、 平踏步 8、 小跑步 三、组合、剧目表演范例： 1、 走步组合 2、 手指组合 3、 手位组合 4、 提压肩组合 5、 平踏步组合 6、 蹦跳步组合 7、 表情歌 8、 健康歌 四、定级标准： 1、 有正确的坐姿、站姿及直立体态的概念 2、 按规定节奏完成动作
3、 上下身动作基本协调 第二级（年龄4---6 岁）授课内容 一、 舞蹈知识： 1、 认识舞台的八个方位 2、 能区分半拍、一拍的节奏，做到半拍一动 二、 基本功训练： 地面 1、 勾绷脚 2、 压胯 3、 吸腿 4、 前抬腿 5、 扳小燕 6、 跪下腰 中间 1、 大八字步 2、 大八字步半蹲 3、 手臂大小波浪
