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体育游戏汇总

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游戏汇总 大球小球 游戏目的 提高反应速度,集中注意力。 游戏准备 空地一块 游戏方法 游戏者手拉手围成一个大圆圈。游戏开始,组织者指定任何一人为排头按顺时针或逆时针方向做游戏,排头说:“大球!”同时用手势做成小球的样子。第二人应接着说:“小球!”同时用手势做成大球的样子,如此交替进行。如某人发生错误,罚其为大家表演一个节目或做5 次俯卧撑,然后从发生错误的人开始,继续游戏(图 1 -1 ) 游戏规则 (1 )必须口说大球(小球)而同时用手势做成小球(大球)的样子; (2 )前后两人之间不能停顿时间过长,否则为失败。 教学建议 (1 )可以采用说大小西瓜、大小葫芦等来进行游戏; (2 )也可以采用说高低、胖瘦,并做出相反意义的动作的形式来进行游戏。 听数抱团 游戏目的 集中注意力,提高反应能力和上课的兴趣。 游戏准备 平整场地一块 游戏方法 游戏者围成一个圆圈,并做逆时针环形慢跑。当听到组织者喊出“2!”或“3!”等数字口令时,游戏者立即按该数字2 人或3 人等抱成一团,少于或多于组织者所喊数字的均为失败(图1—2) 游戏规则 听到组织者喊出某个数字时,立即按该数字相同的人数抱成一团。 教学建议 组织者所喊数字不宜太高,以 2~4 为宜。 图1-2 一切行动听指挥 游戏目的 提高注意力 游戏准备 红、绿旗各一面;在平整的场地上画两条相距约 3 0 米的平行线,分别作为起点线和终点线。 游戏方法 把游戏者分成人数相等的若干队,成纵队站在起点钱后。组织者站在终点线上,两手各持红、绿旗指挥游戏者的行动。游戏开始,组织者举绿旗,各队前进;放下绿旗,举起红旗,各队停止前进。如队中有不按信号动作者,则判犯规,令全队退回起点线,重新开始。游戏进行若干次,以先到达终点的队为胜(图 1 -3 ) 游戏规则 各队必须按规定的信号行动,游戏者要互相监督。 教学建议 (1 )做此游戏时,可改变队形,也可换动作,如用跑、跳等动作做游戏,以加大难度和提高游戏者的兴趣; (2 )可用哨声等信号代替红绿旗,也可增加信号。 抓手指 游戏目的 提高兴奋性,加强快速反应能力和身体的协调性。 游戏方法 游戏者围成一个圆圈,面向圆心站好,然后每位游戏者均把左手张开伸向左侧邻人,右手食指则垂直放到右侧邻人伸来的左手掌心上。组织者发出“原地踏步走”的口令后,全体踏步,组织者用“一二一”的口令调整步伐。当组织者发出“一二三”的口令时,游...

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