各 民 族 的 饮 食 习俗 朝鲜族的饮食习俗 朝鲜族聚居区盛产大米,主食以米饭为主,其次是冷面和米满
米糕的品种多,有打糕、切糕、发糕等
朝鲜族口味以咸辣为主
咸菜品种丰富,式样美观,非常可口
辣椒是每个朝鲜族家庭必备的调味品,朝鲜嗜辣,绝不比四川、湖南人逊色
朝鲜族的饮食特点是每餐必喝汤,最讲究的是汤浓味重的浓白汤
常用于吊汤的原料有牛肉、鸡肉、狗肉、兔肉等
傣族的饮食习俗 傣族聚居地盛产水稻,傣族人以大米为主食,最喜欢吃糯米,而且能用糯米加工食品,如把糯米装入香竹中烤制成竹筒饭,用芦叶把糯米花生包成粽子,用米浆蒸成卷粉,用油炸成糯米油果、糯米卷等
羌族的饮食习俗 羌族聚居地盛产玉米、洋芋(马铃薯)、小麦、麦稞、荞麦和各种豆类,但产量都不高
蔬菜有白菜、萝卜、青菜等
羌族人平日吃两餐饭,多为“玉米蒸蒸”(玉米粗渣粒,先煮后焖而成),晚饭多为稀饭加馍馍,晚上还喜吃“砣砣肉”喝白酒
“砣砣肉”用猪膘(腊肉)切成拳头大与豆菜同煮,吃时每人一砣
白族的饮食习俗 白族聚居地盛产水稻、小麦、玉米、薯类、荞麦等,经济作物有甘蔗烤烟和茶叶
河湖盛产鱼类
白族人以稻米、小麦、玉米、荞麦和马铃薯为主食,蔬菜品种多
还善于腌制肉类和咸菜,还能自制密饯、苍山、雪炖甜梅等果品
节庆时,白族喜欢用糯米或小麦、大麦酿造白酒、水酒,平时嗜好酸、凉、辣味饮食
苗族的饮食习俗 苗族人以大米为主食,辅以包俗、小米、高梁、小麦和薯类等杂粮
苗族人最喜欢食糯米
副食品主要有瓜类、豆类、蔬菜以及作为佐料的辣椒、葱、蒜等
肉类有猪、牛、羊、鸡、鸭以及鱼类
苗族人口味以酸、辣为主,尤其喜食辣椒
日常菜肴主要是酸辣味汤菜,酸菜味鲜可口,制作方便,可生食,也可熟食
平时吃新鲜蔬菜或瓜豆
苗家也掺些酸菜或酸汤
令人增加食欲
苗家的酸汤煮鱼是风味名菜
将酸汤加水,食盐煮沸,取鲜鱼去苦胆,入酸汤中煮制而成