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运动员的科学选材

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如何进行运动员的科学选材?一、身体形态的选材和预测主要是指身高、体重、胸围、四肢长度、以及身体各部分的比例关系等。不同的运动项目有其不同的特点,科学选材时应根据这不同的运动项目对运动员做出不同的身体形态的评定。例:篮球、排球、跳高等运动项目,它要求的身高是很重要的;举重、体操运动的项目则要求是身材矮一些的;篮球、游泳的运动项目要求臂长的;跳高、跨栏的运动项目要求腿长的。可见不同的身体形态对运动员的运动成绩是有很大影响的。常用的形态选材指标如下:(一)、长度指标:1、身高人体身高变化,不仅受环境的影响,更受遗传因素的制约,男孩遗传度约为 75%,女孩约为 92%。男性增长最快在 12—15 岁之间,17 岁以后基本趋向平稳。女性在 10—13 岁之间,15 岁以后基本趋向平稳。2、坐高遗传度较大,约为 53.8%,也是训练中不易改变的指标。欧洲成年人坐高指数平均为:长躯干 52.5 以上,短躯干 52 以下。日本成年人坐高指数 53.8。82 年国家体科所测的国家女子排球队原为 52.4,甲级队 52.9,运动成绩与坐高指数呈负相关。因此,尽可能选坐高较小的儿童少年。3、上肢(1)、指距指距的长短与竞技体育许多项目的成绩与技术直接相关。如体操中抓握器材的支撑点高、低;田径投掷项目;排球拦网;篮球项目等直接与指距的长短有关,对成绩与技术的发挥产生直接的影响。国人指距平均值大大低于欧、美的白人和黑人。(2)、上肢长受遗传影响很大,男、女遗传度为 80%和 87%,是一个训练不易改变的指标。在运动选材中,儿童少年的上肢长度与体操、游泳、排球、田径投掷、撑杆跳高、击剑等项目都有很重要的关系。(3)、上臂长与前臂长在选材时应要求儿童少年上臂相对较短,前比较长,对运动有利。(4)、手长与手宽手的长短宽度同有力地抓握器械关系密切。体操、举重、排、篮、手球、游泳、投掷运动员都应具备手长不仅长而且宽,同器械打交道对抓握器械较方便;同球类打交道能灵活地控制球,有助于投篮、扣球和拦网等。4、下肢(1)、下肢长受遗传因素极大,遗传度 77%、92%,特别是女子的下肢长度主要是受遗传控制。要遵循生长发育过程中“向心率”的规律。在增长最快的青春发育期,男少年在 12—15 岁,16 岁后趋于稳定。女少年在 11—13 岁之间,14 岁后趋于稳定。下肢长,对以下肢部运动为主的运动项目与爆发力等素质关系密切,在选拔以下肢运动为主的跑、跳运动员时,需要考虑最理想比例指数,我...

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