《 全 民 健 身 指 南 》 一 、背景 进 入 21 世 纪 以 来 ， 随 着 我 国 经 济 社 会 的 快 速 发 展 ， 人 们 的 工作 和 生 活 方 式 发 生 改 变 ， 居 民 身 体 活 动 量 明 显 减 少 ， 身 体 活 动 不足 是 导 致 人 体 死 亡 的 第 四 独 立 因 素 。 体 育 活 动 已 经 成 为 增 强 国 民体 质 、 提 高 健 康 水 平 最 积 极 、 最 有 效 、 最 经 济 的 生 活 方 式 。 我 国 政 府 高 度 重 视 体 育 活 动 在 增 强 体 质 、 提 高 健 康 水 平 中 的重 要 作 用 。1995 年 ，国 务 院 颁 布 实 施《 全 民 健 身 计 划 纲 要 》;2007年 ， 国 务 院 下 发 《 关 于 加 强 青 少 年 体 育 增 强 青 少 年 体 质 的 意见 》 ;2014 年 ， 国 务 院 下 发 《 关 于 加 快 发 展 体 育 产 业 促 进 体 育 消费 的 若 干 意 见 》 ;2016 年 ， 国 务 院 印 发 《 “健 康 中 国 2030”规划 纲 要 》 ， 对发 展 群众体 育 活 动 、 倡导 全 民 健 身 新时尚、 推进 健康 中 国 建设做出了明 确部 署 。 自 1995 年 实 施 全 民 健 身 计 划 以 来 ， 我 国 群众体 育 事 业 蓬 勃发 展 ， 各 级 体 育 行 政 部 门 积 极 落 实 《 全 民 健 身 计 划 纲 要 》 ， 青 少年 体 育 工 作 不 断 推进 ， 体 育 活 动 意 识 明 显 增 强 ;全 国 人 均 体 育 场馆 面 积 达 1.57 平 方 米 ， 经 常 参 加 体 育 活 动 的 人 口 比 例 为 33.9%;老 年 人 体 育 活 动 形 式 丰 富 多 彩 ， 生 活 质 量 提 高 。 第 六 次 人 口 普 查数 据 表 明 ， 全 国 人 均 预 期 寿 命 为 74.9 岁 。 体 育 活 动 成 为 强 身 健体 重 要 手 段 的 社 会 氛 围 已 经 形 成 。 然 而 ， 我 们 应 当 意 识 到 ， 体 育 活 动 在 增 强 国 民 体 质 、 提 高 健康 水 平 方 面 的 作 用 尚 未 充 分 发 挥 ， 距 离 健 康 中 国 的 要 求 还 有 较 ...
