全身 14 经络示范图 1 .保心护主的安脉.心包经 2 .天池穴：按天池远离亚健康.. 3.天泉：腋下横纹两寸。治疗胸痛、心悸、突然害怕等。 4.曲泽：肘横纹中点。治疗很多心血管方面的疾病，可以调节心血的供应。保肝护肝的重要穴位。 5.郗门：从腕横纹到肘横纹是 12 寸，郗门穴在离腕横纹5 寸处。急救穴，治疗突发性的心绞痛。按这个穴一定要用大拇指按住，然后手腕转动，才能揉到。 6.内关：治疗因心理压力大引起的失眠等症状等，可调节心率。 7.大凌：在腕横纹的中间。可治压力引起的头痛，预防由于心血管淤阻产生的口臭等。胃部不适找内关. 8.劳宫：是一个大补穴。揉这个穴可使心情放松。 9.中冲：中指甲内侧。可用指甲掐或用指节咯。是泄心火的要穴，治口疮 1 .手少阴心经：调神理智的心脉。 2 .极泉穴：快乐生活，近离抑郁症的困扰.，在腋窝终点。可以探查是否有心血管疾病。预防心血管早期的疾病、可调心律，治疗两肋疼。 方法：用大拇指点按极泉穴然后拨动一下小筋，就会有电麻感（通的）痛而不麻（血管有淤阻）不痛不麻（供血不足）预防心梗、心绞痛 3 .青灵穴：从此远离止痛药. 4 .少海穴：肘横纹边缘处。是心经的合穴。合治内腑对心脏的调节很好。属水（水在五行中是属肾）多梦叫心肾不交，就会造成五心烦热，踏实不下来。可调节心脏，交通心肾，减缓心律，降低血压。 5、灵道穴:腕横纹下 1.5 寸贴着骨头揉：防治心脏早搏，心跳过速、心烦躁上火、慢性心脏病，减缓心律，平静心神。对慢性心脏病的人非常重要。 6、阴郗穴：腕横纹上0.5 寸。手脚心发热、出汗，中医 讲 五心烦热，睡 不踏实、起 夜 ，其 实尿 也 不多（小便 頻 数 ）穴位 在骨缝 当 中，点按要往 里 掐 。 7 .神门 穴：在掌 横纹上凹 陷 处。穴位 深 。可用大拇指指节搁 它 。就是安 定 心神的门 户 。增 强 睡 眠 。是原穴属土 ，火（心脏）生土 （脾 ）把 心脏烦热过多的气 血补 到 脾 胃 上去 。增 加 了 消 化 能 力 ，安 神了 同 时也 把 心火泻 掉 了 。还 可防止老 年 痴 呆 。一安 定 心神增 强 睡 眠 ，泻 心火。二 增 强 胃 动力 。三 防老 年 痴 呆 。四 治疗晕 车 。五增 强 通便 能 力 。 8 .少府 穴：在感情 线 上攥 拳 小指尖 对的地 方少府 是心经的火穴。因 此湿 热症、火症可通过少府 调节。可直 接 调节心脏的穴...
