《当下的力量》读书心得11篇

第 12 页精品文档---下载后可任意编辑《当下的力气》读书心得 11 篇 《当下的力气》读书心得 11 篇 当我们受到启发，对生活有了新的感悟时，可以记录在心得体会中，如此可以始终更新迭代自己的想法。那么如何写心得体会才能更有感染力呢？下面是我整理的《当下的力气》读书心得，仅供参考，大家一起来看看吧。 《当下的力气》读书心得 1 我们拥有贵重的东西——当下的力气。一向都处在大脑或思维的把握之下，生活在对时间的永久焦虑中。我们忘不掉过去，更担忧将来。但事实上，我们只能活在当下，活在此时此刻，全部的一切者是在当下发生的，而过去和将来只是一个无好处的时间概念。透过向“当下”的感悟，我们才能找到真正的力气，找到获得平和与清静的入口。 埃克哈特·托利，德国人。他用一种简洁明白的语言传达了古代心灵导师的简洁而深刻的信息：我们能够摆脱苦痛并进入内心的平和世界。 禅宗的传统里还有一个类似的问题：“若非当下，何时？”要求我们把留意力集中在当下。 第 13 页精品文档---下载后可任意编辑 当下——以我们正在做的事情为中心，把心境调整好，把每件事情做好，能够向往和期盼将来，但不能依靠将来。能够总结和反思过去，但不能沉醉在过去。——一切者在当下发生，过去和将来只是一个无好处的时间概念。 当下——感悟过程，体验生命。有句经典的语言——人生就像一场旅行，重要的不是目的地，而是沿途的风景，以及看风景的心情。 当下——全部真正重要的事物，如秀丽、真爱、制造力、喜悦、内在平安，都是超越心智而生的。我们需要做的事情就是用士气转变能够转变的事情，用胸怀转变不能转变的事情，用才智区分两者的不一样。 从这天起，当一个奇特的人。 《当下的力气》读书心得 2 你为什么这么难过？你为什么不欢快？ 我们大多数人的答案是：当我有足够的钱，当我有一段完善的感情，假如我没有经受过失败和苦痛的心碎，我想我拥有我想要的欢快。 然后你活在你的将来和过去。你焦虑、哀痛、浮躁、懊丧、苦痛。然而，很第 14 页精品文档---下载后可任意编辑多的将来只是由很多的当下组成，而很多的当下也会变成很多的过去。假如你不能很好地把握当下，那么你就会失去今日，明天和昨天，最终的奇特将会让你一无全部。 直到前天，当我读完埃克哈特·托利的《当下的力气》时，我才开头深化思考：我们如何才能拥有当下，在没有拥有我们想要的的时候，却照旧欢快和奇特？ 书中使用比较哲学的语言...