心理健康测试（SCL-90）自测量表 姓名 性别 年龄 测试日期 年 月 日 住址 联系电话 90 项症状清单（Symptom check list－90，SCL－90），又名症状自评量表（Selfreporting inventory）。是对求助者进行心理健康状况鉴别及团体心理卫生普查时实用、简便而有价值的量表，该量表广泛地应用于心理辅导中。SCL－90 共计 90 题，从感觉、思维、情绪、意识、行为直至生活习惯、人际关系、饮食睡眠等均有所涉及。 下表列出了有些人可能会有的问题，请仔细阅读每一条，然后根据最近一周来自己的实际感觉，选择最符合您的一种情况，填在后面的测验答卷纸中相应题号的评分栏中。其中“没有”是指自觉并无该项症状（问题），记 1 分；“较轻”是指自觉有该项症状，但对你并无实际影响或影响轻微，记 2 分；“中度”是指自觉有该项症状，对你有一定的影响，记 3 分；“相当重”是指自觉常有该项症状，对你有相当程度的影响，记 4 分；“严重”是指自觉该症状的频度和强度都十分严重，对你的影响严重，记 5 分。 *** *** *** 序 项 目 没有 较轻 中度 较重 严重 自评 1 头痛 1 2 3 4 5 2 神经过敏，心中不踏实 1 2 3 4 5 3 头脑中有不必要的想法或字句盘旋 1 2 3 4 5 4 头昏或昏倒 1 2 3 4 5 5 对异性的兴趣减退 1 2 3 4 5 6 对旁人责备求全 1 2 3 4 5 7 感到别人能控制您的思想 1 2 3 4 5 8 责怪别人制造麻烦 1 2 3 4 5 9 忘记性大 1 2 3 4 5 10 担心自己的衣饰整齐及仪态的端正 1 2 3 4 5 11 容易烦恼和激动 1 2 3 4 5 12 胸痛 1 2 3 4 5 13 害怕空旷的场所或街道 1 2 3 4 5 14 感到自己的精力下降，活动减慢 1 2 3 4 5 15 想结束自己的生命 1 2 3 4 5 16 听到旁人听不到的声音 1 2 3 4 5 17 发抖 1 2 3 4 5 18 感到大多数人都不可信任 1 2 3 4 5 19 胃口不好 1 2 3 4 5 20 容易哭泣 1 2 3 4 5 21 同异性相处时感到害羞不自在 1 2 3 4 5 22 感到受骗、中了圈套或有人想抓住您 1 2 3 4 5 2 3 无缘无故地突然感到害怕 1 2 3 4 5 2 4 自己不能控制地大发脾气 1 2 3 4 5 2 5 怕单独出门 1 2 3 4 5 2 6 经常责怪自己 1 2 3 4 5 2 7 腰痛 1 2 3 4 5 2 8 感到难以完成任务 1 2 3 4 5 2 9 感到孤独 1 2 ...
