第 一 章心 理 卫 生 概 述一 、 心 理 卫 生 概 述（ 1） 心 理 ： 可 称 为 心 理 活 动 或 心 理 现 象 ， 可 人 为 地 分 成 心 理 状 态 、 心 理 过 程 和 个 性 心 理（ 2） 心 理 状 态 ： 是 对 某 一 时 刻 个 体 全 部 心 理 活 动 综 合 水 平 的 描 述 ， 反 映 了 心 理 的 时 间 性 、 方 向 性 、 能 动 性（ 3） 心 理 过 程 ： 是 对 认 知 活 动 、 情 绪 情 感 活 动 、 意 志 行 为 活 动 的 概 括 ． 反 映 了 个 体 心 理 的 历 程 性 、 动 力 性 。（ 4） 个 性 心 理 ： 由 个 性 倾 向 性 、 个 性 心 理 特 征 两 部 分 构 成 ． 反 映 个 体 心 理 的 稳 定 性 、 独 特 性 、 完 整 性 及 动力 方 向 性 。（ 5） 心 理 卫 生 ： 又 称 精 神 卫 生 ， 包 括 一 切 旨 在 改 进 及 保 持 心 理 健 康 的 措 施 。 有 两 重 含 义 。 一 重 含 义 ： 心 理卫 生 是 人 的 心 理 健 康 状 态 ； 另 一 重 含 义 是 增 进 人 的 心 理 健 康 。卫 生 ： 世 界 卫 生 组 织 认 为 “ 健 康 是 指 生 理 、 心 理 和 社 会 适 应 能 力 的 完 满 状 态 ” 。心 理 卫 生 ： 《 大 不 列 颠 百 科 全 书 》 ： 包 括 一 切 旨 在 改 进 和 保 持 心 理 健 康 的 措 施 。 比 如 精 神 疾 病 预 防 和 康 复、压力 缓解等。二、 心 理 健 康 的 目标是 什么？目标之一 ： 心 理 疾 病 的 预 防 、 早期发现 与处理 。目标之二： 继续保 持 并增 进 个 人 健 康 状 态 。 对 内， 培养个 人 心 理 的 抵抗力 ， 防 止不 良适 应 的 产生 ； 对 外，应 培养个 人 与环境保 持 和 谐关系的 适 应 能 力 。三、 保 持 心 理 卫 生 的 原则：（ 1） 自我意 识良好： 自知 和 自爱（ 实现 方 式： 自我观察、 自我认 定 、 自我判断、 自我评价）（ 2） 社 会 功能 良好（ 3） 良好的 人 际关系（ 4） 积极劳动 实践四、 心 理 卫 生 思想的 产生1. 西方...
