人体所需的40种营养素

1.任何会伤害身体或造成细胞损坏的情况,我们都称之为压力.焦滤、工作过度'产压力10•消化不良11. 发烧12. 疼痛13. 脱水14. 营养流失15. 烂用 X 光16. 乱服成药丿"蛋白质、各种矿物质抗压力 < 维生素 A 维生素 CI 各种维生素 B 丿大量营养来修二、身体对压力的反应蒙特娄大学的医学泰斗史莱博士指出身体遭遇压「化学传导物质(激素)■脑下垂体一 A 迅速分泌 J 肾上腺皮质激素(ACTH),随血液(体内修补大队总指挥)I 生长激素(STH)丁可的松到肾上腺►刺激其外围或表层产生 . 工 各种传导素供应身体这种维修f骨骼分解出来40 种人体所需的营养素一 1 种必须的脂肪酸J15 种维生素14 种矿物质110 种氨基酸-、什么是压力.胸腺淋巴▼实消化酶和明显减少胃肠蠕动变弱,25 天后他们都得了重病.2.压力未消除进入，抵抗阶段一（运用现有的物质做自我复原工作）*修木营养充足修补失败进入第三阶段“衰竭阶段”疾病产生3.压力持续存在用尽VJ 胸腺 1 蛋白.质,它们开始萎缩►41 淋巴腺丿『血浆［同时消稈 1 肝 r 蛋白质I 肾 J胃溃疡 V=>彼挪用蛋白质三.压力造成营养需求的增加厂蛋白质维生素E止—►体内蛋白质•盐份的流失.泛酸曾加—>血糖.降低血液的胆固醇、缺乏—>影响可的松与激素的分泌,使肾上腺衰竭四.泛溃疡性结肠炎A 被挪用肠壁蛋白质脑下垂体肾上腺皮质素1 影曾维生素 E2f 泛酸5 旦汁素肾上腺分泌亍防止流失亍盐1.----------------------------------------------身体对压力与疾病的反师►脱氧可的松（CDOC）包住’细菌和病毒,使它们无法蔓延到周围组织►|形成肿疱与结节状疮括而剥落随血掖到受伤部位一配合白血球与抗体并肩作战_r 体温会升高（发烧）~以保护身体其他部位r 关节炎）滑膜炎|称压力病◄<结肠炎卜一这类疾病即是发炎症肾炎I 过敏症丿承受压力亍前两阶段，警示和抵抗阶段性肾上腺皮质激素分泌过多亍造成积水太多，手脚腺和眼皮浮肿此时钾流失亍血压升高引发’心脏病和肾脏病.肾上腺皮质激利可的疝治疗疾病所产生的利弊得失亍对病人产生另一种压力①破坏体内蛋白质②妨碍治疗及新的蛋白质合成③导致胸腺和淋巴腺萎缩,造成体内盐分和水的枳存.④使激素内分泌减少⑤抑制自然抗体与白血球抵抗疾病的能力.⑥造成身体对这两种激素需求不断增加⑦使氨基酸.鈣.磷•钾•维生素 A.维生素 C.维生素 B 族等随尿液流失⑧常发生胃溃疡，严重内伤.流鼻血或异常出血现象I⑨ 其体内分解自蛋白质的糖类，如果...