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朱建军“意象对话”培训录音整理

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gei〔本文根据朱建军培训班录音资料整理〕 开场白 意象对话技术是我 90 年代初试着做,偶尔有这么一个想法,然后试着做,后边试的比较多的,技术比较成型的是在读博以后,自己也在做,咨询时也做,那段时间在叶老师的咨询中心,他为我提供条件。其实干心理咨询这行真的需要一种对它特别有一种兴趣,最好是上瘾的感觉,才能是好的心理咨询者,不能是上班这样,下班就扔脑后去了。 更重要的东西是自我分析,我是心理动力学这一派的,我认为非常非常非常重要的是自我分析,一个心理咨询师如果心理分析没有,技术学多少都是白费,自我分析做要花很多功夫很多精力,但我认为值得,这样做以后钱我可能赚得不是最多,但我活得很明白,是很好的感受。我建议大家不要记笔记,学意象对话记笔记会分心,重要的是全神贯注去听。心理学研究有一个说法假如你把东西记在纸上了,脑子就会忘,潜意识觉得我已经记在纸上了,脑子记的就弱,记在纸上的东西是没用的。以我的经验,真正坐在咨询室面对一个来访者,你就是去做,想用什么方法就用什么方法,我打一个比喻,过去人们习武以后去上阵时,你在想我这是太极多少式,接下来是多少式,在你想的工夫,你就被他打死了,那时想法只有一个怎么把他打死,在这个过程中你平常所学自然就会用出来。我们做心理咨询坐在那里就是一个想法就是弄懂他是怎么一会事,我尽可能帮他改善,这就是我们的目标,该用的方法,你真学好了自然就会出来。不记笔记是我们的规矩,还有自我分析也是我们的一个规矩,我在北京有一个人跟我学了很长时间,初级班、中级班、周末的活动,技巧玩得很熟练、很漂亮,我的很多学生都去问他哪个技巧怎么用,问他比问我都快,但我现在不认他,我说你别出去给做意象对话,因为他死活都不做自我分析,当然有他的情结,我们都知道他是害怕,我说你在害怕的时候不弄清自己的情结,你出去做意象对话肯定出问题,他会有一个隐藏的问题对来访者有消极影响。反过来,有的人他自己功力不错,意象对话技术不知道多少,就一样两样,他拿出去用就用得满好。比如张家学他满感兴趣,就给他一个病人试着做,其中有一个情况他也不知道怎么处理,就懵着处理,后来把结果告诉我,我说做得满漂亮的嘛,就应该这么处理,他就是根据直觉去做的。所以不要记笔记,要拿学到的东西多练。老早之前我去学催眠,一百多人,几年之后大家碰到,会催眠的不超过5 个,因为他们不练,出去做两次失败了就放弃了,这样永远学不会。这...

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