棒球防守训练指南 接 球 和 传 球 是 防 守 技 术 的 统 一 体 ， 两 者 不 能 分 开 。 没 有 传 球 ， 就 谈 不 上 接 球 、 没 有 接 球 ，也 谈 不 上 传 球 ， 接 球 是 为 了 传 球 ； 有 传 球 ， 必 有 接 球 者 。 因 此 ， 接 球 是 防 守 队 员 处 理 基 础 和传 出 的 球 、 阻 止 击 跑 员 上 垒 、 进 垒 或 进 分 ， 以 及 进 行 局 部 或 全 场 战 术 配 合 必 不 可 少 的 技 术 。 手 套 接 球 部 位 和 正 确 使 用 a、 接 球 部 位 应 在 虎 口 和 掌 心 之 间 ， 是 手 套 的 最 深 处 。 b、 用 掌 跟 接 ， 球 易 弹 出 、 用 虎 口 接 ， 向 后 缓 冲 突 然 、 部 安 全 、 皮 条 易 打 断 ； 夹 不 紧 ，球 易 掉 。 c、 手 套 掌 心 和 手 臂 基 本 成 直 线 ； 手 套 的 正 面 和 来 球 应 垂 直 。 无 论 来 球 方 向 如 何 ， 均 用手 套 的 掌 心 对 着 球 。 d、 接 球 时 ， 务 必 做 到 球 在 手 套 之 上 ， 否 则 易 掉 球 。 e、 接 球 好 的 人 有 响 声 ， 主 要 是 缓 冲 好 和 空 气 压 力 起 作 用 ； f、 戴手 套 不 宜过深 或 太浅。 过深 则 不 灵活， 太浅则 易 被球 打 掉 。 g 、 戴手 套 是 可 将食指放在 手 套 背后 。 接 手 和 游击 手 用 此 方 法较常见， 主 要 是 接 球 多，食指放在 手 套 背后 ， 以 防 伤痛。 h 、 尽量用 双手 接 球 第一 节 传 球 1、 球 的 握法 在 学习传 球 之 前， 首先要 学会握球 。 （1）要 领：中指食指握在 球 的 上 方 ， 与球 线 相垂 直 ， 两 指略分 开 （约一 指之 距）， 中指放在 球 缝最 宽处 ； 拇指内侧放在 球 的 下方 ， 三指窝点呈等腰三角形； 其余手 指自然 弯曲置于球 的 一 侧。 注意虎 口 之 间 留出 一 空 隙。 （2）注意点：握球 的 松紧 要 适当， 太紧 则 手 腕僵硬， 不 易 鞭打 ； 太松则 球 易 滑脱 2、 传 球 基 本 技 术 （以 右手 传 球 为 例） （1） 肩上 传 球...
