防治口干舌燥3 法 1 .莲子芯水可防治口干舌燥：将莲子芯用开水沏，不要过浓也不要过淡，日饮二三次可预防口干舌燥、虚火上升、嗓子疼痒、声音嘶哑、脑觉昏沉等。同时还可治疗咳嗽。 2 .吃拘杞子治夜间口于症：每晚吃拘杞子3 0 克，嚼得越烂越好，要坚持不断。但应指出，对长期口干的老年人，应进一步检查，例如有人患癌症， 也有口于的现象，请万万莫大意。另外，对糖尿病或老年人因津液分泌减退而感到口干者，尤其在夜间，可将拘杞子洗净备用，需要时取一粒含在舌心上，几秒钟后，就会从舌根生出津液，解除了口中干渴，入睡前含人，一夜不用喝水。 3 .蜂蜜加米醋治咽干舌痛：每天早晚各一次， 每次1 匙蜂蜜、2 匙米醋，冲一大杯开水，连续喝几个月就会好转，同时对大便异常也可得以恢复正常。 咽炎治疗的药膳 咽炎分急、慢性两种，多表现为咽部不适。药膳是本病较好的辅助疗法，下面就向您推荐一些药膳方。 1.雪梨罗汉汤 功效：润喉消炎，清热滋阴。适用于急慢性咽炎有虚火的咽痛、音哑、咳痰不爽、咽喉部异物感等症。 配料：雪梨、罗汉果各 1个。 制作：雪梨去皮、核，切成碎块，罗汉果洗净，二者共放锅中，加适量水，煮 30分钟即可。 用法：代茶饮，每日 1剂。 2.葛菜生鱼汤 功效：清热，解毒，利水。也适用于肺炎、肾炎水肿、小便不利等症。 配料：重 125克左右的鲜生鱼 1条，葛菜 60克左右，盐、味精各适量。 制作：生鱼去鳞及肠杂，洗净，放入锅中，加水适量，与葛菜同煮 1～2小时，加盐、味精调味。 用法：喝汤，吃鱼、葛菜。 3. 胖大海茶 功效：清热润肺，解毒利咽。适用于咽痛、干咳无痰、音哑等症。 配料：胖大海 3个，蜂蜜 15克。 制 作 ： 胖 大 海 洗 净 ， 放 入 茶 杯 中 ， 加 入 蜂 蜜 适 量 ，用 开 水 冲 泡 ， 加 盖 ， 3分 钟 后 开 盖 搅 匀 即 可 。 用 法 ： 代 茶 饮 。 4.利 咽 茶 功 效 ： 滋 阴 润 肺 ， 清 热 利 咽 。 也 适 用 于 声 音 嘶 哑 、咽 喉 肿 痛 。 配 料 ： 桔 梗 、 麦 冬 、 玄 参 、 沙 参 各 12克 ， 胖 大 海10克 ， 甘 草 、 木 蝴 蝶 各 3克 。 制 作 ： 将 上 述 7味 药 同 放 入 大 茶 杯 中 ， 用 开 水 冲泡 。 用 法 ： 每 日 1 剂 。 5.银 花 蜂 蜜 粥 功 效 ： 清 热 解 毒 。 配 料...
