防治口干舌燥3 法 1
莲子芯水可防治口干舌燥:将莲子芯用开水沏,不要过浓也不要过淡,日饮二三次可预防口干舌燥、虚火上升、嗓子疼痒、声音嘶哑、脑觉昏沉等
同时还可治疗咳嗽
吃拘杞子治夜间口于症:每晚吃拘杞子3 0 克,嚼得越烂越好,要坚持不断
但应指出,对长期口干的老年人,应进一步检查,例如有人患癌症, 也有口于的现象,请万万莫大意
另外,对糖尿病或老年人因津液分泌减退而感到口干者,尤其在夜间,可将拘杞子洗净备用,需要时取一粒含在舌心上,几秒钟后,就会从舌根生出津液,解除了口中干渴,入睡前含人,一夜不用喝水
蜂蜜加米醋治咽干舌痛:每天早晚各一次, 每次1 匙蜂蜜、2 匙米醋,冲一大杯开水,连续喝几个月就会好转,同时对大便异常也可得以恢复正常
咽炎治疗的药膳 咽炎分急、慢性两种,多表现为咽部不适
药膳是本病较好的辅助疗法,下面就向您推荐一些药膳方
雪梨罗汉汤 功效:润喉消炎,清热滋阴
适用于急慢性咽炎有虚火的咽痛、音哑、咳痰不爽、咽喉部异物感等症
配料:雪梨、罗汉果各 1个
制作:雪梨去皮、核,切成碎块,罗汉果洗净,二者共放锅中,加适量水,煮 30分钟即可
用法:代茶饮,每日 1剂
葛菜生鱼汤 功效:清热,解毒,利水
也适用于肺炎、肾炎水肿、小便不利等症
配料:重 125克左右的鲜生鱼 1条,葛菜 60克左右,盐、味精各适量
制作:生鱼去鳞及肠杂,洗净,放入锅中,加水适量,与葛菜同煮 1~2小时,加盐、味精调味
用法:喝汤,吃鱼、葛菜
胖大海茶 功效:清热润肺,解毒利咽
适用于咽痛、干咳无痰、音哑等症
配料:胖大海 3个,蜂蜜 15克
制 作 : 胖 大 海 洗 净 , 放 入 茶 杯 中 , 加 入 蜂 蜜 适 量 ,用 开 水 冲 泡 , 加 盖 , 3分 钟 后 开 盖 搅 匀 即 可
用 法 : 代 茶 饮