电脑看书护眼方法 电脑看书伤眼主要是背景太亮了，大部分文档是纯白的背景，看久了眼泪都要流出来。所以，要护眼的话，主要是换掉纯白的背景！ 在介绍方法前，先来个效果对比： 【服用前】 【服用后】 一、调整 PDF 阅读器的背景为护眼色方法 一般电子书都是PDF 格式，只要把PDF 阅读器摆弄好了就行。 先下载Fox it reader 2.0，打开后找到“编辑”菜单项下的“参数选择”点击一下。（如果是其他版本的fox it reader，可能是在“工具”菜单项下点击“选项”。 如图： 在出现的小窗口中的“文档颜色”中，点击选中“替换文档颜色”选项。 再选择“自定义颜色” 点击“页面背景”的取色按钮，调色为：色调 80、饱和度 93、亮度 205 点击两次确定按钮。 现在打开 PDF 文档会发现背景变成了护眼色。 二、调整网页浏览器为护眼色方法 （只针对 chrome 浏览器，使用其他浏览器的童鞋请略过。） 安装 chrome 扩展程序 “Change Colors”，链接如下： https://chrome.google.com/webstore/detail/jbmkekhehjedonbhoikhhkmlapalklgn 安装后 chrome 的地址栏会出现下图中红色线框的黑色按钮： 在按钮上点击右键会出现一菜单 点击“选项”，出现“Adjust your preferences”的页面，如下图： 把 Background color 后的框修改成“CBE9CB”，如果你想把字体也换大一点，可以修改“Font size”的值为 14pt 或更大，修改后自动生效。 以上只是设置，使用方法如下： 浏览网页的时候在地址栏点击黑色按钮，如图： 在弹出的菜单中： “apply override on this page”代表把当前网页的背景转换成护眼色。 “apply override on this domain”代表把现在这个网页所属的域名下所有网页转换成护眼色，比如把qq.com 域名下所有网页转换成护眼色。 “apply override on all pages”代表任何网页的背景都转换成护眼色。 再来一个对比： 【服用前】 【服用后】 丑~ （好吧，你在黑色按钮上点击右键“卸载”它吧） 三、其他背景设置 除了网页和 PDF 文档，还有 office 的word 文档、ppt 等都可以改成护眼色。这些只要修改 windows 的默认背景色就行了： 【w indow s 7 方法】 在控制面板中找到“外观和个性化” 点击进入“外观和个性化”选项列表中点击“更改半透明窗口颜色” 进入“窗口颜色和外观”设置页面，点击“高级外观设置” 在弹出的窗口中找到“项目”：...
