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社区健身器材名称

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产品名称:双人双杠(立式双手支撑) 产品主要功能:增强上肢、肩部胸部力量,改善心脏及胸腔经络功能 锻炼方法:双手握住手扶手把,向前抬腿,做上下运动。 注意事项: 1、使用中双手应握紧手把,以防意外摔下; 2、动作幅度不宜过大,以避免伤害; 3、有人运动时,其他人员应远离器材,以防伤害。 4、使用前应对器材进行检查,确保器材完好;严禁损坏器材及在器材损坏的情况下使用。 产品名称:立式腰背按摩器 产品主要功能:按摩人体腰背部肌肉及中枢神经系统 锻炼方法:使用者双手握住扶手,背部靠紧按摩轮,身体左右移动,按摩背 部。或上下拖动按摩轮,按摩腰背 注意事项: 1、使用中双手应握紧手把,以防意外摔倒; 2、动作幅度不宜过大,以避免伤害; 3、有人运动时,其他人员应远离器材,以防伤害。 4、使用前应对器材进行检查,确保器材完好;严禁损坏器材及在器材损坏的情况下使用。 产品名称:跷跷板 功能:促进身体平衡力,调协能力。 注意事项: 1、使用中双手应握紧手把,以防意外摔倒; 2、动作幅度不宜过大,以避免伤害; 3、有人运动时,其他人员应远离器材,以防伤害。 4、使用前应对器材进行检查,确保器材完好;严禁损坏器材及在器材损坏的情况下使用。 产品名称:太极揉推器(双人肩部活动器) 产品主要功能:主要根据太极的基本原理,通过肩、肘、髋、膝等关节运动和按摩手掌,能贯通血脉,活动筋骨,增强肌肉的柔韧性。 锻炼方法:使用者双脚同肩宽,握在推揉器手把上,想相同或相反的方向推动转轮,反复进行。 注意事项: 1、使用中双手应握紧手把,以防意外摔倒; 2、动作幅度不宜过大,以避免伤害; 3、有人运动时,其他人员应远离器材,以防伤害。 4、使用前应对器材进行检查,确保器材完好;严禁损坏器材及在器材损坏的情况下使用。 产品名称:呼啦桥 主要功能:主要锻炼腰、背、腿部肌群及协调性、灵活性。 锻炼方法:两手握两侧扶手,脚踏低管,上身保持平衡,扭动 产品名称:天梯腰部绕“S”管从一端走到另一端。 注意事项: 1、使用中双手应握紧手把,以防意外摔倒; 2、动作幅度不宜过大,以避免伤害; 3、有人运动时,其他人员应远离器材,以防伤害。 4、使用前应对器材进行检查,确保器材完好;严禁损坏器材及在器材损坏的情况下使用。 产品名称:双联漫步机 产品功能:增强腿部肌肉的力量,提高手脚配合的灵活性。 使用方法:两手扶把,两脚放在踏板上,两脚交替...

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