脑梗塞吃什么对身体好 芦笋：含有多种甙类化合物，芦盯甘露聚糖、胆碱、叶酸等对心脏并高血压有一定疗效
红薯：具有消除活性氧作用，活性氧可诱发动脉硬化
卷心菜：能使胆固醇转化为酶后排出
芹菜：嫩芹菜捣汁加蜂蜜，可防高血压
芹菜连根与糯米同煮稀粥，治疗冠心玻 芥菜：煮粥可以高免疫力，冲茶降压
大白菜：含微量元素硒---是心脏不可或缺的微量元素
大葱：有消除血管内不正常凝固，防止动脉硬化
番茄：含番茄素，能够保护低密度脂蛋白，免受氧化破坏，可减少心血管疾病，降低心肌梗塞和高脂血的发生，防止动脉硬化
黑木耳：能降低血液凝块，缓和冠状动脉粥样硬化，对预防和治疗冠心病有特殊效益
黄瓜：丙醇二酸在人体内可抑制糖类转化为脂肪 ，有预防冠心病的功 效
苦 瓜：富 含VB1，维 持 心脏正常功 能
内含Vc，防止动脉粥样硬化，保护心脏等作用
菠 菜：含大量抗 氧化剂 ，促 进 细 胞 增 殖 作用，即 能激 活大脑功 能，又 可增 强 活力
南 瓜：含多种微量元素，对高血压有一定效果
木瓜：含十 七 种以上 氨 基 酸及 多种营 养 元素，能软 化血管
草 莓 ：富 含维 生素和果 胶 物质 ，防治动脉粥样硬化，冠心病，脑溢 血有很 高临 床 价 值 ，对高血压有一定功 效
猕 猴 桃 ：含十 七 种以上 氨 基 酸、果 胶 、鞣 酸、柠 檬 酸、黄酮 类物质 ，含多种微量元素、维 生素，尤 其Vc 和硒含量丰 富 ，长 期 食 用，可降血压、血脂等症
大蒜 ：预防心血管疾病，降低胆固醇浓 度，延 缓血管硬化，增 强 心肌收缩 力，使动脉硬化减轻 ，预防血栓 形 成
蕨 菜：含萝 卜 素、Vc、蛋白质 、纤 维 素等多种微量元素及16 种以上 氨基 酸，具恢 复 脑细 胞 功 能，安 神 降压
在此 ，【 杜 仲 脂黄金 】 心 脑血 管 专 家 特别
