世界记忆大师王峰的记忆方法总结的10种方法

世界记忆大师王峰的记忆方法总结的 10 种方法 记忆自古以后就是人类始终探究的与每个人都息息相关的问题。但是真正开始提出〔记忆力〕这个概念的是古希腊人，然后在西元 2500 年前提出记忆学这么一个概念，后来在人类的进展过程中人类的祖先在实践中也〔总结〕出了一些有效的〔记忆〔方法〕〕，但是直到 17 世纪才出现了以霍布斯、洛克、艾宾浩斯等为代表的心理学家对人类的记忆进行系统的讨论。所总结出的一些方法其实大部分人还是有些了解的，只是没有把它们当作是一种记忆的方法： 世界〔记忆大师〕王峰的记忆方法总结 1. 多感官记忆：记得以前我的语文老师记忆力很好，她告知我们记的时候大声的读出来能够加强记忆，我试过了这种方法对我来说是管用的，但是也有听人说过自己更适合悄悄地记忆(少数)，以及我们以前记单词听说读写，其实是调动了我们的多感官关怀了我们加深记忆。 2. 对比记忆：把属于同一类或者相反的学问点放在一起记忆。这种方法大家或多或少的用过，但是一般人都没有这种刻意总结的意识，所以大家以后记东西的时候可以留意下这点，特别是记单词以及文科类的一些需要区分的内容有意识的去用用这种方法，可以画些图表来增添对比效果。 3. 循环记忆法：这是用的最多的一种方法，将内容反复去看加深印象直到记住为止。但是这种循环也并不是无规律的，可以运用艾宾浩斯总结的记忆规律：记完后在 20 分钟的时候复习一次，1 小时再复习一次(尽量短的时间内复习能够稳固的更多)，然后就是晚上可以复习一次，第二天早上再复习一次，后面隔一天再看一次就差不多了，人在睡觉前和醒来后这两段时间是记忆的黄金时间。所以要记住的两点是尽量短的时间内复习一两次，利用好睡觉前后的时间。 4. 规律联想法：这种方法跟对比法有部分的相像处。规律联想就是针对记忆的内容展开与之相关的联想。，比方记一首诗可以去想写这首诗的背景，诗人的近况，以及有没别的诗人写过类似情感的诗。或者记忆历史事件的内容和意义的时候，意义确定是依据事件的内容来总结的，所以可以针对事件的每一条内容去想它产生的意义。 5. 归纳记忆：略 以上就是我们一般人常用的记忆方法，后面人类发觉光靠我们左脑的一些规律分析反复记忆好像还是不能满足我们记忆的需要，所以在第二次世界大战后 60 年月，开始越来越多的人去讨论记忆，使得记忆法开始传播开来，英、美、日、俄渐渐成立记忆法的函授学校。这种新的记忆方法主要是利用我们的右...