排球课教案授课老师:王永明 第 9 周(1—17 周) 教学内容1
提高打垫能力 2
提高二传技术 3
介绍“边一二”进攻战术 4
教学竞赛 5
体能练习教学目标1
认知目标:每个学生都能了解排球“边一二”进攻战术结构,形成完整的技术表象
技能目标:使 90%以上的学生能基本掌握排球打垫技术和二传技术
情感目标:激发学生课堂学习热情,培育运动兴趣,体会团结协作、坚韧拼搏的精神
知识重难点重点:稳定的二传 难点:正确的击球时机和角度教学准备排球 40 个、排球场安全措施1、 场地平整2、 活动充分结构学习内容师生活动教学组织练习时间练习次数导入与热身15一、教 学 常 规 : 体 干 整队, 师 生 问 好 , 检 查 人数, 老师宣布本次课内容和要求
(图一)二、1、绕排球场地慢跑 3 圈 (图二)2、徒手操(图一)① 颈部运动② 曲臂肩绕环运动③ 直臂绕环运动④ 腹背绕环运动⑤ 压腿运动⑥ 膝关节运动⑦ 踝腕关节运动⑧ 拉伸大腿练习⑨ 双人压肩 ⑩ 双人翻肩一、1.老师提前到场,准备场 地器材
2.迅速、宁静集合学生
二、1.老师语言提示,学生和老师一起练习,充分活动开相关关节、肌肉、韧带,提兴奋奋性
2.老师示范讲解练习方法
3.如学生普遍存在错误, 进行纠正
♀ (图一) 要求:学生背向阳光
(图二)要求:队伍整齐,行进有序
154*8拍一、提高打垫能力和二传技术(图三)(一)根据上次课进行打垫能力的提高
(二)提高二传技术老师提示注意事项:①起动和移动二传手应根据对第一传垫击球的方向、弧度、速度和落点的准确推断,迅 速 及 时 地 起 动 和 移动
②选位准确在起动和移动的过程中,应边推断来球,边取好位置
一般要对下列三种情况进行适当处理:一是力争使身一、1.老师组织分组练习
2.练习同学练习时,小组同学分站左