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唱歌的呼吸训练方法

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唱歌的呼吸训练方法 唱歌的呼吸训练方法 有人说:“姿态是呼吸的源泉,呼吸是发声的源泉。”下面给大家介绍唱歌的呼吸训练方法,有爱好可以了解一下! 唱歌时的呼吸与日常生活中说话的呼吸是不大一样的。在日常生活中,人们通过说话沟通思想感情,由于一般距离较近时所需音量就较小,气息较浅,不用很大的力度,也不用传得很远,而且我们说话连续用嗓时间长了,嗓音就简单疲乏、嘶哑,这种说话的呼吸若用于唱歌就显得不能胜任了。唱歌是为了抒发情感,是要唱给别人听的。唱歌时面对的往往是大庭广众,须将歌声传至每个角落,因此要求声音既要有肯定的音量,又要有肯定的力度改变,要有长时间唱歌的力量,并要求依据歌曲的需要,或长、或短、或强、或弱、或高、或低地有掌握地输送气息,要做到这些,就不是简洁的事了。所以唱歌时的呼吸作为一种艺术手段,有它自身特有的一套规律和方法,它是一项技术性问题,是后天训练出来的。 唱歌的呼吸训练方法 呼吸运动包含着吸气和吐气两个过程。 1、吸气 用口、鼻垂直向下吸气,将气吸到肺的底部,留意不行抬肩,吸入气息时使下肋骨四周扩张起来,腹部方面,横膈膜渐渐扩张,使腹部向前及左右两侧膨胀,小腹则要用力收缩,不扩张。背部要直立,脊柱几乎是不动的,但它的两侧却是可以动的,而且也是必需向下和向左右扩张的,这时气推向两侧与背后并贮在那里,保持住然后再缓缓将气吐出。 2、吐气 唱歌用气时,仍要保持吸气状态。这点很重要,就好比给自行车打足了气,不能一下子放松了,这里还有一个保持呼吸的问题,要保持住气息,就必需在唱的'过程中永久保持吸气的状态,掌握住气息缓缓吐出,要节约用气,匀称地吐气,这就是所谓气息的对抗。在呼和吸的过程中,要留意呼吸僵硬的感觉,整个身体表情都应当是主动放松的,紧急的部位就是横膈膜、两肋,两肋就像是一只充分的气球一样,我们要让声音坐在上面,往下拉,不能让气球往上浮起来,也就是说要把气息拉住,不能让它提上来,这就牵涉到一个气息支点的问题。 3、唱歌时要有气息支持点 支持点也就是声音要有一个立足的地方,这个立足点也就是以横膈膜及下肋两侧做支持点,当我们咳嗽或笑的时候,可以直接感觉到它的支持作用。没有经过呼吸训练的人,常常唱歌时,脸红脖子粗的,青筋直暴,歌声僵直,高音上不去,低音下不来等等,都是与气息支持点没有保持住有关。反之,我们把握了呼吸方法,有了支持点的感觉,那么,当我闪唱歌发声时,便会感...

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