重庆市武隆区土地乡中心小学校综合防控儿童青少年近视实施方案儿童青少年是祖国的未来和民族的希望。近年来，由于学生课内外负担加重，手机、电脑等带电子屏幕产品（以下简称电子产品）的普及，用眼过度、用眼不卫生、缺乏体育锻炼和户外活动等因素，我校儿童青少年各学段视力不良率近几年均呈上升趋势，低龄化、重度化突出。根据武教委发〔2024〕10 号文件精神，结合我校实际，经学校支部、行政同意，现提出以下实施方案。一、加强领导、落实责任为了我校青少年儿童的视力得到真正的好转与保护，特成立重庆市武隆区土地乡中心小学校儿童视力保护工作领导小组。组长：李树成（全面负责视力保护工作）副组长：李勇（制定实施方案，督查各块工作落实情况）成员：李如兵（负责学生行为养成教育、两操督查、体检、不良视力学生档案的建立） 窦明（落实减负提质、制定落实考试制度、落实课程计划） 艺体组：（落实大课间的改革及检查、眼保健操的指导与检查、体育活动的的落实） 徐明：（落实课桌椅、落实教室照明做好后勤保障） 全体老师：（督促孩子养好的用眼行为习惯） 家长委员会成员：（落实家庭教育问题，让孩子养成良好的行为习惯） 少先队中队长：（在学生中起引领示范作用并督促班级学生的不良行为习惯）二、明确总目标到 2024 年，力争实现全区儿童青少年总体近视率在2024 年的基础上每年降低个百分点以上。到 2030 年，实现全校儿童青少年新发近视率明显下降，视力健康整体水平显著提升，近视率严格控制在国家学生体质健康标准内，达标优秀率达 25％以上。三、具体要求（一）德育处时时提醒老师及家长要加强学生行为习惯的养成教育。1.上课有正确的坐姿，应保持“一尺、一拳、一寸”，即眼睛与书本距离应约为一尺、胸前与课桌距离应约为一拳、握笔的手指与笔尖距离应约为一寸，读写连续用眼时间不宜超过 40 分钟。2.课后增加户外活动和锻炼，控制电子产品使用，保障睡眠和营养。保障孩子睡眠时间，确保小学生每天睡眠10 个小时。督促家长让孩子多吃鱼类、水果、绿色蔬菜等有益于视力健康的营养膳食。3.定期开展视力监测。要接收医疗卫生机构转来的学前教育儿童视力健康电子档案，确保一人一档，并随学籍年级变化实时转移、更新。严格落实每年 1 次的学生健康体检制度，配合卫生健康行政部门确定的视力监测机构每学期组织开展 2 次视力监测。建立视力异常学生档案，由校医或保健老师对视力初筛异常和已近视学生的诊断、...
