极限飞盘十项简易规则

极限飞盘十项简易规则2024-7-15 17:15| 发布者: ultitranslator| 查看: 4308| 评论: 0摘要: 1. 场地 —— 正式竞赛场地为长方形，长 64 米，宽 37 米。得分区分别位于场地两端，深 18 米。 2. 开盘 —— 每一分竞赛开始时，双方选手在各自防守的得分区内排成一队。先防守的队伍把飞盘扔给进攻的队伍（称为“发盘 ... 1.场地 —— 正式竞赛场地为长方形，长 64 米，宽 37 米。得分区分别位于场地两端，深 18（或 23 米）。 2.开盘 —— 每一分竞赛开始时，双方选手在各自防守的得分区内排成一队。先防守的队伍把飞盘扔给进攻的队伍（称为“发盘”）。正规的竞赛中，每支队伍只许有七位选手上场。 3.得分 —— 假如进攻方选手在对方的防守得分区内接住飞盘，则得一分。 4.传盘 —— 选手可以往任意方向传盘给自己的队友。不允许持盘跑动。持有飞盘的选手（称为“掷盘者”）有十秒钟的时间来掷盘。防守掷盘者的选手（称为“防盘者”）应该大声地数出这十秒钟（称为“延时计数”）。 5.失误 —— 假如进攻方传盘没有成功（例如：出界、掉地、被对方断下、被对方截获），则视为失误。此时防守方获得盘权，立即攻防转换。 6.换人 —— 只有在得分之后或选手受伤的情况下允许替换场上竞赛选手。 7.无身体接触 —— 选手之间不应该有任何身体接触。也不允许阻挡别的选手的跑动。身体接触发生时判为犯规。 8.犯规 —— 当一方选手跟另一方选手发生身体接触时，视为犯规。被犯规的选手要立即喊出“犯规（Foul）”，此时所有场上选手要停在当前位置不得移动，直到竞赛重新开始。假如犯规没有影响进攻方的盘权，竞赛继续；假如影响了进攻方的盘权，飞盘交还给进攻方继续竞赛。假如防守方选手不同意犯规，飞盘还给前一位持盘者，重新开始竞赛。 9.自判 —— 竞赛没有裁判，场上选手自行裁决犯规、出界和失误。选手们应该互相文明地讨论与解决争议。 10.极限飞盘的竞赛精神 —— 极限飞盘很重视体育道德和公平竞争。它鼓舞选手们去激烈对抗，但激烈对抗必须建立在互相尊重，遵守规则和享受乐趣的基础上。极限飞盘规则犯规条例解析2024-7-15 18:04| 发布者: ultitranslator| 查看: 2573| 评论: 0摘要: 不同队伍的两位选手间发生的身体接触即视为犯规。假如犯规行为被示意，竞赛暂停，所有选手应当保持自己的站位。 防守犯规 l 两脚横跨掷盘者的轴心脚。 l 与掷盘者保持的距离不足一个飞...