红豆南瓜饼的好吃做法

红豆南瓜饼的好吃做法 南瓜多糖是一种非特异性免疫增添剂，能提高机体免疫功能，促进细胞因子生成，通过活化补体等途径对免疫系统发挥多方面的调整功能。红豆是一种含有蛋白质的豆类，你想了解好吃美味的红豆南瓜饼要怎么做吗?下面是学习啦我给你细心整理红豆南瓜饼的做法，望你接受。 红豆南瓜饼的好吃做法一 红豆南瓜饼的材料 南瓜 200g，糯米粉 200g，面粉 50g，蜜红豆 红豆南瓜饼的做法 1.南瓜切薄片，蒸熟(或微波炉叮熟)，加入粉类中，渐渐揉成光滑的面团 2.案板上撒一层干粉，把南瓜面团分成 8 份 3.取一个小面团，搓圆后压扁，放上适量的蜜红豆 4.用面团把蜜红豆包起来，收口 5.依次把做好的南瓜面团压扁，成为南瓜饼，上面撒上黑芝麻 6.平底锅刷一层薄油，烧热，把南瓜饼放进去，慢火煎至金黄 7.翻面，同样慢火煎至金黄 8.趁热享用吧 红豆南瓜饼的好吃做法二 红豆南瓜饼的材料 南瓜，红豆沙，糯米粉，豆苗，糖 红豆南瓜饼的做法 1.1 红豆要事先煮成红豆沙，或是买现成的红豆沙也可，自己做好了，还可以做别的吃，不浪费。本钱还不高。 2.2 南瓜洗净切块，用微波炉高火加热六分钟左右，把南瓜抓成南瓜泥，要带一次性手套的哦。哈哈。 3.3 南瓜泥里加入糯米粉，糖和成不太粘手的面团。 4.4 不底锅里放少许橄榄油，这种油对身体好，也不怕吃油过多而发胖，煎的过程中发觉不太吸油。直接在锅中把南瓜面团做出花的型状就可以点火煎了。 5.5 小火盖上盖子，一面煎的金黄后翻面煎另一面。 6.6 豆苗要之前焯过的，水里加些油和盐，能让豆苗看上去更绿。摆盘造型。 好了，可以吃了，软软糯糯的。假如不喜爱糖高可以不加糖，南瓜本身会有一点甜味的。 红豆南瓜饼的好吃做法三 红豆南瓜饼的材料 中筋面粉 250 克，南瓜泥 150，自制红豆沙，细砂糖 25 克，酵母 8 克，植物油 20 克 红豆南瓜饼的做法 1.全部材料放一起揉匀至外表光滑 2.盖上保鲜膜于温和处发酵至原体积的 2 倍大 3.排气后把面团下剂成 65 克/个，滚圆后盖上保鲜膜松弛 15分钟 4.趁松弛面团的时候预备好红豆馅，35 克/个逐个搓好 5.松弛好的面团按扁 6.像包包子一样包入红豆馅 7.捏紧收口 8.略按扁 9.全部包好后放入预热好的平底不粘锅，放少许油，用最小的火 10.每面各烙约 10 分钟至熟 11.晾至室温后保鲜袋或盒装起来冷冻保存，吃前微波加热一下又松软如常。假如 2、3 天能吃完的话冰箱冷藏保存即可 红豆南瓜饼...