拍打全身治百病简单有效（附上拍打最全资料）拍打面部可舒展皱纹、祛斑、活肤、增强皮质弹性，起到美容作用
拍打眼部主要是缓解疲劳，辅助治疗近视眼，如果能坚持每天 15 分钟的自行拍打，一个月下来能减轻 100度
1 拍打整个头部，重点是百会穴拍打头部主要对头疼、头晕、发麻、小脑萎缩、记忆力减退、脑血栓后遗症有显著作用
拍打百会穴主要针对高血压、失眠，同时对颈椎有辅助治疗的作用，根据每个人的个体病情不同，感受也有所不同，表现情况有头胀、头闷、深度有痛点等，气血畅通后不适感会自然消失
2 拍打整个面部，重点是眼睛拍打面部可舒展皱纹、祛斑、活肤、增强皮质弹性，起到美容作用
拍打眼部主要是缓解疲劳，辅助治疗近视眼，如果能坚持每天 15 分钟的自行拍打，一个月下来能减轻 100 度
3 拍打囟门及前额拍打囟门可治疗感冒发烧、过敏性鼻炎、鼻塞，及因感冒引起的头疼等症状，轻者几十下，重者上百下就可畅通
拍打前额时有针刺的感觉，等拍到有温热感时，不适现象即可消失
4 揉按脖颈，轻击颈椎脖颈这个部位经络、动脉静脉都很丰富，揉按这里会促进头部的血液循环，对落枕、扭伤、淋巴上火、嗓子痛等症状有较好的效果
轻轻拍打颈椎可缓解颈椎增生、钙化，供血不足引起的头痛、恶心和脖颈僵直等症状
经常用双手揉脖颈是最好的护理方法，可使大脑气血充足畅通，延缓衰老
5 拍打中府穴拍打中府穴对气管炎、肺气肿、支气管哮喘等有明显效果，每天坚持自己拍打 20 分钟，一个月的时间基本可以停止用药，继续坚持就会痊愈
拍打中府穴对咽炎、口腔溃疡等治愈率也很高
冲击力能穿越心包、肝胆乃至整个胸腔，是辅助调理内脏的最佳选择
拍打中府穴时会出现胸闷、肺部痛、气胀、难受的感觉
坚持拍打不适感会逐渐消失6 拍打胳膊拍打胳膊主要缓解肩臂酸、麻、胀痛、筋膜结节、无力或颈椎引起的血液不畅通等症状，对因类风湿引起的手腕、手指肿痛都有很好的辅助作用，拍
