体育学院毕业论文正稿

体育学院毕业实践报告题目:专业::指导老师:二 0 年 月 日高校 24 式太极拳的技击性与文化涵的意义引言随着“健康第一”指导思想的树立, 教学容要向高质轻负方面转移, 太极拳运动在高校体育教学中的价值越来越凸现出来。它既是中华民族宝贵的文化遗产, 同时也符合现代高校体育教学改革的需要。它运动量适中, 对场地、设备没有太高的要求, 在增强体质、促进身心健康方面效果显著, 是一项随时可练的运动项目。在高校太极教学中，老师应该根据学生的心理和生理特点，在强调太极拳运动健身作用的同时，也要将学生的注意力转移到太极拳文化涵的学习和技击功能的充分认识上，并且通过运用新的教学模式，以达到改变学生畏难心理和提高学习兴趣的目的根据太极拳进展的状况，论述了太极拳在高校体育课中开展的意义。目录1 高校 24 式太极拳教学技击性的重要性1.1 太极拳的技击性1.1.1 1 高校 24 式太极拳教学技击性的重要性1.1 太极拳的技击性1.1.1 24 式太极拳举办拳术的本质—技击性1.1.2 太极拳具备独特的技击性1.2 高校 24 式太极拳教学的技击性1.2.1 理解 24 式太极拳中的技击性1.2.2 加强太极推手练习2 高校 24 式太极拳教学文化性的重要性 2.1 太极拳是优秀的文化2.1.1 太极拳的文化魅力2.1.2 太极拳运动是我国传统文化的重要组成部分2.2 高校 24 式太极拳教学文化性的重要性2.2.1 太极拳运动对大学生文化素养的影响2.2.2 通过习练 24 式太极拳领悟太极拳的深刻哲理3 结语高校 24 式太极拳的技击性与文化涵的意义摘要：根据太极拳进展的状况，论述了太极拳在高校体育课中开展的意义。太极拳作为一项优秀的传统体育项目，对促进大学生的身心健康有着积极的意义。但是，长期以来这项运动有的方面在高校体育教学中未能得到足够的重视，如太极拳的技击性与文化性。本文通过查阅大量文献资料所得，阐述了在高校体育教学中提高太极拳教学效果的一些意见。 关键词：太极拳；技击性；文化性；前言太极拳源远流长，其拳理博大精深。太极拳起源于明末清初，太极拳的创编来源主要是结合古代的导引、吐纳气功之术和中国经络学说，吸取了明代名家拳法，以戚继光的三十二式长拳为雏形，以与古代朴素辩证唯物主义的阴阳五行学说，并以道教、太极八卦等理论为哲学基础，从而使太极拳蕴含着丰富的中国传统文化和传统哲学思想，是我国体育文化的珍宝。[1]太极拳经过长期的流传，演变出许多流派，其中流传较广或特点较...