《 大学生心理健康教育 》课程标准课程信息课程编码：32024课程名称：《 大学生心理健康教育 》课程类型：A 类课程属类：人文素养课课程学分：1参考课时：16课程性质：按必修课开课部门：学生处先修课程：后续课程：职业资格：制 订：《 大学生心理健康教育》课程开发团队批 准 人： 义林课程负责人：逄伟一、课程简介 本课程旨在使学生明确心理健康的标准与现实意义，掌握并应用心理健康知识，培育良好的心理素养、自信精神、合作意识和开放的视野，培育学生的自我认知能力、人际沟通能力、自我调节能力，全面提高学生心理整体素养，为学生终身进展奠定良好、健康的心理素养基础。二、课程性质与定位 面对全院各专业大学一年级学生开设的一门公共必修课程。本课程是根据社会进展需要和大学生身心进展的特点，依据心理学、教育学和团体动力学的有关原理，把抽象的心理知识和生动活泼的操作实践结合起来，使学生在实践活动情境中体验、领悟其中所蕴涵的人生哲理，提高心理素养、增进心理健康、开发心理潜能的一种新型课程。三、课程设计思路 教学设计上分 8 个专题展开，每一专题有突出的主题，通过案例、故事、图片、测试、访谈节目等进行，讲授与讨论相结合，让学生在探究心理学神秘的同时掌握心理知识，在潜移默化的教学中，帮助学生树立正确的心理观。四、课程培育目标（一）总体目标通过本课程的教学，使学生树立心理健康进展的自主意识，了解自身的心理特点和性格特征，能够对自己的身体条件、心理状况、行为能力等进行客观评价，正确认识自己、接纳自己，在遇到心理问题时能够进行自我调适或寻求帮助，积极探究适合自己并适应社会的生活状态。（二）知识目标通过本课程的教学，使学生了解心理学的有关理论和基本概念，明确心理健康的标准与意义，了解大学阶段人的心理进展特征与异常表现，掌握自我调适的基本知识。 （三）能力目标通过本课程的教学，使学生掌握自我探究技能，心理调适技能与心理进展技能。如学习进展技能、环境适应技能、压力管理技能、沟通技能、问题解决技能、自我管理技能、人际交往技能和生涯规划技能等。 （四）素养目标通过本课程的教学，使学生自觉加强自身心理素养的训练与优化，形成健全的人格，促进自身的完善与进展,实现与环境、社会的积极适应。五、课程容和要求序号名称学习容学时分配 1健康成长 从心开始-心理健康解读认识心理健康2 2善于适应 悦纳自我-适应大学新生活解读认识自我，适...
