高校图书馆心理健康教育论文 1 高校大学生心理健康状况分析 1.1 对大学生活的不适应 进入大学前，学生的主要精力都集中在学习上，大多没有远离家乡，甚至没有离开过父母，生活上的事情主要由父母照管，生活自理能力差，依赖性强。进入大学后，他们远离家乡和亲人，对新的大学生活环境一时不能适应，需要一定时间学会自己照顾自己，独立处理和安排自己的生活，以适应大学生活。 1.2 对大学学习的不适应 高校学生带着美好的向往和强烈的求知欲望进入高校，但以自主学习为主的学习方式与中学的教学模式有很大的反差，这使得大学生无所适从，很难在心理上适应大学的学习方法；还有一些学生感觉需要学习的内容太多了，越学习越认为自己能力有限，信心不足，甚至患上了知识和信息焦虑综合征；更有少部分的学生在校抱着混日子的想法，但是又觉得对不起父母，因此形成强烈的内心冲突。 1.3 人际交往方面存在心理问题 中学时期交往对象比较单一，交往范围比较狭窄，进入大学新环境后，他们希望能与同学相互了解、相互帮助，建立良好的人际关系，但由于缺乏应有的经验和能力，加上交往的对象来自四面八方，在为人处事的态度、方式、习惯和语言等许多方面都有很大差别，因此不知如何交往，在与人交往时显得十分拘谨，感到手足无措。 1.4 择业方面存在心理问题 随着我国改革的不断深化和进展，社会为大学生提供了越来越多的施展自己才能的舞台。与此同时，对大学生的素养要求也越来越高。面对着多种机遇和挑战以及激烈的人才市场的竞争，大学生常常产生各种心里矛盾，形成一定的心理障碍，这不仅会影响大学生的择业，而且也会影响大学生的身心健康。 2 高校图书馆开展心理健康教育的优势 （1）丰富的馆藏资源为大学生认识自我制造了有利条件。美国精神医学专家高乐特说：“图书馆是一座心智的药房，存储着为各类情绪失常病人治疗的药物。”［2］高校图书馆是高校的文献信息资源中心，丰富的文献信息资源是图书馆最大的优势。在丰富的馆藏资源中，不仅包括大量的纸质书刊，而且还拥有大量的电子文献、数据库、网络信息等多媒体信息资源，其中包括心理健康教育方面的信息资源。图书馆还配有先进设备供大学生查阅、学习，学生们可以自由地翱翔在图书的海洋里，汲取自己所需要的知识营养，不断地充实自己、提升自己。（2）良好的阅读环境是大学生自我心理健康调节的最佳场所。良好的环境对人格的形成有着不可忽视的作用，高校的学生正处在人生的花...
