主持人口才训练方法

一 目的：培育讲话的兴趣和自信 内容和方法： 一周五次以上，每天四十分钟： A，二十分钟朗读(最大声，最清楚，最快速) 朗读的内容：古今中外的经典演说，尽量找点积极豪情的(当然这要根据你希望成为什么样的人来定)比如马丁路德我有一个梦，闻一多的最后一次演讲，乔治巴顿的战争造就英雄豪杰等等。 B.二十分钟唠叨训练。 1.走到街边见到什么说什么，比如见到一位老大妈提着篮子走过来，你立即可以说我现在瞧见一位老大妈走来，她穿着什么样的衣服，走路的姿势怎么样，还有高矮肥瘦，外貌特征以及心理等等。 要求： 1.有所成绩和体会就上来和大家谈谈，一来加强自己的兴趣，二来大家讨论能够激励心态 2.坚持，不要间断。 3.做完一个月的训练，希望能够发表一篇体会。不需要多长，只需要尽兴去说，这样可以强化自己的兴趣。当然假如遇到什么困难，也不妨讲出来大家一起解决。 二 幽默训练 目的：使得语言幽默风趣，添加个人魅力，增加友谊减少摩擦 方法内容： 1.每天找一条笑话，把笑话背熟，反复操练，尽可能讲的风趣幽默诙谐(笑话要求简短易背的，这样容易产生成功感，这个我尽可能负责每天打出一条在《每日笑话》里，大家可以跟，也可以自己打在《每日笑话》里自己跟自己的，反正这个《每日笑话》就是集中笑话由每个人选择去练的) 2.每天务必在或生活中找到一个东西事物的幽默一下。最好就是当众幽默，实在不行事后自己也可以自嘲幽默补一下。 该方法坚持一个月，你会发现心境也不同了，真的，不信试一试。 一、自我暗示 我一定要改变自己的口才，我一定会成功的;至少 5 分钟想象自己在公众场合成功的演讲，想象自己成功;每天放声大笑 10 次，乐观面对生活，放松情绪。 二、形态训练 至少 5 分钟在镜前学习微笑，展示自己的手势及形态;培育微笑的习惯，要笑得灿烂、笑得真诚，锻炼亲和力;训练接受他人的视线、目光，培育自信和观察能力。 三、话题信息 平常我们会看电视，看报纸，看杂志，看书，交谈，观察。在这些活动中，有可以拓展话题的源泉。拿一个本子，把在这些活动中听到看到想到的趣事，要事，重要观念，好句子等记下来或剪贴下来，然后一天记下一两句或一两件趣事。在记忆东西的同时，要思考那些观点，概念。有了一个深思的过程。谈起来就得心应手了。 四、口才训练 1.朗读训练 二十分钟朗读(最大声，最清楚，最快速)朗读的内容：古今中外的经典演说，尽量找点积极豪情的(当然这要根据你希望成为什...