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增强小孩记忆力的训练方法

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增强小孩记忆力的训练方法1、正确培育记忆力家长可以利用幼儿形象记忆的特点,有意识地利用新奇生动的实体,培育他的记忆力。要坚持不懈地培育,才有可能让幼儿的记忆力得到最大限度的提高。不要小看幼儿的记忆能力,它是人们积累知识、经验最有效的武器。2、加强幼儿语言能力幼儿的记忆与语言能力的开展有密切关系。无论识记或回忆,语言都起着重要作用。记住记忆任务、理解记忆事物、复述记忆内容等各环节都离不开语言。因此,增强幼儿的语言能力,是提高幼儿记忆能力的重要方法。3、以无意记忆为主,形象记忆占主导地位记忆力的一个特点是容易遗忘,因此一般人记不住 3 岁以前的事情,心理学称之为人类幼年健忘。这个时期的幼儿,对鲜亮、生动、有趣的事物非常感兴趣,这些事物能引起他的情绪反映,重复屡次后使幼儿能够不费劲地记住,如喜爱的玩具、动物、道路、词汇等等。但这还是无意记忆、形象记亿,经不起时间的考验。家长可以给幼儿明确的记忆任务。4、针对不同年龄段记忆力特点4 岁以后,幼儿的记忆力就有可能终生难忘,但是,由于思维的具体形象性,这时的记忆根本上还是属于形象记忆。在 5-6 岁时,幼儿记忆的有意性就有了明显的开展、他不仅能识记和回忆需要的材料,还可以运用一些方法帮助自己加强记忆。这个时期,家长就要注意培育幼儿的有意记忆,它是掌握系统的科学知识、技能、技巧纳根底。因为靠无意记忆所获得的知识是零碎片断的,是不完善的。改善记忆力的食物1、牛奶牛奶是一种近乎完美的营养品。它富含蛋白质、钙,及大脑所必需的氨基酸。牛奶中的钙最易被人吸收,是脑代谢不可缺少的重要物质。此外,它还含对神经细胞十分有益的维生素 B1 等元素。假如用脑过度而失眠时,睡前一杯热牛奶有助入睡。2、鸡蛋大脑活动功能,记忆力强弱与大脑中乙酰胆碱含量密切相关。实验证明,吃鸡的妙处在于:当蛋黄中所含丰富的卵磷脂被酶分解后,能产生出丰富的乙酰胆碱,进入血液又会很快到达脑组织中,可增强记忆力。国外讨论证实,每天吃 1、2 只鸡蛋就可以向机体供给足够的胆碱,对保护大脑,提高记忆力大有好处。3、鱼类它们可以向大脑提供优质蛋白质和钙,淡水鱼所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸,不会引起血管硬化,对脑动脉血管无危害,相反,还能保护脑血管、对大脑细胞活动有促进作用。4、味精味精的主要成分是谷氨酸钠,它在胃酸的作用下可转化为谷氨酸。谷氨酸是参加人体脑代谢的唯一氨基酸,能促进智力发育,维持和改进...

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