浙江省城市青少年参与体育活动与心理健康的关系

浙江省城市青少年参加体育活动与心理健康的关系论文导读：很多内外部因素都决定了心理健康应从青少年开始抓起。国内外众多专家已论证了体育活动有助于心理健康。关键词：体育活动，心理健康0.前沿青少年学生正处于心理不稳定时期，易受外界环境的影响。并且，学习负担的日益加重，父母对孩子们的过高期望，都让青少年学生身心疲乏，诸多的压力很容易引起一系列的心理问题。很多内外部因素都决定了心理健康应从青少年开始抓起。国内外众多专家已论证了体育活动有助于心理健康。但具体从各个体育活动情况等多角度进行讨论的，可谓凤毛麟角。本文正是从这些角度出发进行讨论的。1.讨论对象浙江省杭州、丽水、嘉兴、舟山、温州、金华、绍兴、台州 8 个地区的青少年。2.讨论方法自制参加体育活动情况问卷。根据国内外通用的心理卫生调查问卷SCL-90 量表，自制心理健康调查问卷。自制调查问卷根据这 10 个因子共设 35 小题，评分均采纳 5 级评分制，得分越高表明心理健康水平越低。对上述地区 15 所中学共发放问卷 1000 份（采纳无记名问卷式调查），回收问卷 942 份，回收率为 94.2%，其中有效问卷 912 份，有效率为 97%。男445 份，女 467 份。最后将数据用 SPSS 软件处理完成，P0.05（某）为显著水平，P0.01(某某)为非常显著水平。论文参考网。论文参考网。3.结果与分析3.1 浙江省城市青少年 SCL-90 因子分与国内常模比较(见表 1)。浙江省城市青少年 SCL-90 因子分均略高于国内常模。3.2 浙江省城市青少年参加体育活动的意愿统计与分析（见表2、3）。根据表 2、3 显示，非常同意和同意参加体育活动的青少年占到了总样本的一半以上，并且意愿强烈的相对因子分偏低。3.3 浙江省城市青少年参加体育活动的项目统计与分析（见表 4）。表 4 显示，参加球类运动的人数达到了 60%以上，同时因子分也相对偏低。论文参考网。4.结论与建议浙江省城市青少年心理健康各因子分略高于国内常模，说明心理健康水平偏低。参加体育活动的意愿与心理健康显著相关，非常同意参加的青少年各因子得分均低于其他学生，差异显著。选择球类运动的青少年在人际关系、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执 6 项因子上与其他选项有差异性，并且得分在全量表中最低，即选择球类运动的青少年心理健康水平最高。浙江省 8 个地区间，台州地区各因子得分最高，并且与嘉兴、金华、绍兴地区有显著差异。基于以上结果，在体育教育过程中，要端正中学生参...