过量饮酒对人体健康的危害凡事有度,假如饮酒过了度,就会对人体健康造成极大的损害。长期下去会引起慢性酒精中毒,比如,使心肌变性,增加心脏负担,降低呼吸道的防备功能,破坏肝细胞的正常结构,导致多发性神经炎、胃溃疡、胃炎、食道炎、肝硬化及呼吸中枢麻痹等疾患。这些病都会影响人体对营养的吸收,进而引发其它疾病。所以在这里蓝苹果还是建议各位酒友,虽然酒能交友,酒能解忧,酒能舒怀,酒能发泄,但切记勿要过量饮酒,毕竟健康是第一位的。过量饮酒引起人体营养素缺乏1.蛋白质、脂肪、糖的缺乏。其主要原因是由于长期饮酒的人约有一半以上进食不足。酒能使胃蠕动能力降低,造成继发性恶心,使嗜酒者丧失食欲,减少进食量。2.蛋白质的消化率下降。有关专家在通过对胃的活组织检查发现,约有 1/4 的长期嗜酒者患萎缩性胃炎,其胃酸及胃蛋白酶也都低于正常人。3.多种维生素的缺乏。饮酒最容易造成的是叶酸缺乏,其次为维生素B1、烟酸及维生素 B6 的缺乏。这是由于小肠对维生素 B11、维生素 B12 及叶酸等吸收率降低的缘故。临床表现主要有神经疾病、舌炎、贫血和细胞减少等。4.钙、镁、锌等元素缺乏。由于酒精影响小肠的结构和对消化腺体的损害,常可出现脂肪痢,从排便中同时损失多种无机盐,也可使无机盐从肾的排泄增多;另一方面,嗜酒者从饮食中获得的无机盐的量减少,可使血液中锌、铜、镁等的水平下降。过量饮酒损害肝脏酒精的解毒主要是在肝脏内进行的,大约 90%~95%的酒精都要通过肝脏代谢。因此,饮酒对肝脏的损害特别大。酒精能损伤肝细胞,引起肝病变。连续过量饮酒者易患脂肪肝、酒精性肝炎,进而可进展为酒精性肝硬化,最后可导致肝癌。狂饮暴饮(一次饮酒量过多)不仅会引起急性酒精性肝炎,还可能诱发急性坏死型胰腺炎,严重者危及生命。过量饮酒损害消化系统酒精能刺激食道和胃黏膜,引起消化道黏膜充血、水肿,导致食道炎、胃炎、胃及十二指肠溃疡等。过量饮酒是导致一些消化系统癌症的因素之一、过量饮酒增高乳腺癌发病机率有讨论表明,常喝含酒精饮料的妇女,患乳腺癌的机会增多。因此,限制饮酒可能减少患乳腺癌的危险。过量饮酒导致高血压、高血脂症和冠状动脉硬化酒精可使血液中的胆固醇和甘油三酯升高,从而发生高血脂症或导致冠状动脉硬化。血液中的脂质沉积在血管壁上,使血管腔变小引起高血压,血压升高有诱发中风的危险。长期过量饮酒可使心肌发生脂肪变性,减小心脏的弹性收缩力,影响心脏的正常功能。过量饮酒诱发事故和暴力行为长期饮酒者的中枢神...
