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有关爱眼日的国旗下讲话稿--精编范文

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有关爱眼日的国旗下讲话稿 1996 年,卫生部、教育部、团中央、中国残联等 12 个部委联合发出通知,将爱眼日列为国家节日之一,并确定每年 6 月 6日为全国爱眼日。下面是我给大家整理的有关爱眼日的国旗下讲话稿,仅供参考。 有关爱眼日的国旗下讲话稿篇一 亲爱的同学们: 大家早上好!今日我国旗下讲话的主题是爱眼护眼,我们在行动。 眼睛是心灵的窗户,人人都希望有一双明亮的眼睛。透过这双眼睛可以看到五彩缤纷的大千世界,但是假如不注意爱护眼睛,清楚的世界就可能离我们越来越远。 我说几种情况,看看它们有没有发生在你身上看书写字时紧盯着书本,没有离书本一尺远;看电视、用电脑时紧盯屏幕,并且时间超过 1 个小时;在强光或昏暗的地方走路、坐车的时候看书。也许有的同学错误地认为只要我学习好就行了,视力不好配戴眼镜就行了还有的同学认为戴眼镜是有知识的象征。但是现实告诉我们:一旦患了近视,戴上眼镜会给学习和生活带来很多不便。例如在参加体育活动的时候,打篮球或踢足球时,打破眼镜甚至伤及眼睛是常有的事。戴上眼镜假如仍不注意用眼卫生,常会使视力下降加快,形成高度近视。在我们身边很多同学现在已经戴上了眼镜,那现在就更要注意养成良好的用眼习惯,避开近视度数的进一步升高。为了你心灵的窗户能够永远明亮,老师要给孩子们提几个建议: 1. 认仔细真地做好眼保健操,注意眼睛卫生。 2. 养成良好的读书习惯,做到三个一,眼离书本一尺远,手距笔尖一寸远,胸离书桌一拳远。 3. 做到三不:不躺着看书,不在行走中看书,不在光线弱或过强的地方看书。 4.阅读时间请勿太长:无论做功课或看电视,时间不可太长,以每三十分钟休息片刻为佳 5. 保证充足的睡眠。白天也要养成午休的好习惯。 6.多做户外运动,常常远眺,使眼睛得到休息,调节视力,解除疲劳。 常言道:冰冻三尺非一日之寒,水滴石穿非一日之功,保护眼睛也不是一朝一夕就能做到的,注意用眼卫生、科学用眼贵在坚持,需要持之以恒,才能预防近视的发生及近视程度的加深。 学校每天课间操组织大家进行望绿,每天两次的眼保健操,每年进行眼操竞赛,目的就是希望通过这些方式教会大家爱护自己的双眼。那就让我们从现在做起,从每时每刻做好,用行动爱眼护眼,让自己拥有一双明亮的眼睛。 有关爱眼日的国旗下讲话稿篇二 老师们,同学们: 大家早上好! 当我们抬起头凝视着鲜艳的五星红旗冉冉升起时,你们有没有想过:是什么让我们看到...

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