2011 年高考考前最后十天决胜攻略 对于高三学生来说这个时候是高考进行前的最后冲刺阶段
提前了的高考怎么考
复旦几位去年高考取得了不错战绩的“过来人”畅谈了自己的冲刺经验:临阵磨枪也要有技巧,分轻重,才能取得不错的效果
心理准备篇 迎考时期的心理调适十分重要,很多考生都有过情绪不稳定
导致不稳定的因素很多,但无论什么情况,都必须使自己冷静下来
心情紧张的时候不妨试着对自己说,这只是曾经或未来要经历的众多考试中的一次;不要期望太多,只要发挥出自己的平均水平就算达到目的了
一旦期望值降低,紧张就消除了大半
复习空隙休息时,读几首优美的古典诗词,听些休闲音乐,放松紧张的神经
过分紧张是一个极端,完全放松又是另一个极端,两者都不可取,正确的做法是应当适度的紧张,那些成功考生大多是以这种状态迎接高考的
除了心理调整之外,建立较强的自信心也是成功的必要条件之一,狭路相逢勇者胜,只有具备了不怕困难,迎难而上的自信心才能笑到最后
在这方面,主动的心理暗示是一种办法,复旦物理系 02 级学生侣宏宇(吉林省理科第二名)在临考前的几周,每天上学前都会暗暗对自己说:“今天要加油
”晚上洗漱前对镜子中的自己说:“你一定可以做得更好
”外人看起来似乎很傻,但效果很明显,最后取得了很不错的战绩
高考常识篇 知己知彼,方能百战百胜,复习,迎考,一战而定乾坤,必须要详细地了解每一个细节,这里,过来人就高考中的一些技巧谈了自己的一些看法
1、文武之道,有张有弛
高考复习期间,除了加紧复习之外,学会放松自己也是必备的,空闲的时候,最好去散散步,逛逛公园
2、高考前的一天,务必要检查一下各种文具是否准备齐全,准考证是否已经放入文具袋内
免得到时候出现意外,那就吃大亏了
3、不搞疲劳战术,调整好自己的生物钟,课外活动避免受伤
尤其是临考前的晚上按正常时间睡就可以了,早睡会使兴奋点提前,对考试不利