吃了 1 个烤鸡腿,等于抽了 60 根烟
有传闻说,吃了 1 个烤鸡腿,等于抽了 60 根烟
这让热爱烧烤的大众情何以堪啊
烧烤和香烟的危害能够换算吗
烧烤的危害有这么大
让我们来详细考证一下吧
流言: 【烧烤食品有强“毒”】世界卫生组织经过 3 年的研究,日前评选并公布了健康食品和垃圾食品
其中就有烧烤
烧烤的危害在于:1
肉的营养素被破坏,蛋白质变性
烧烤产生“苯并芘”高致癌物,可蓄积体内
一个烤鸡腿=60 支烟
真相: 1 只烤鸡腿的毒性居然等于 60 支香烟
这个结论居然还是世界卫生组织研究出来的,这让喜欢吃烧烤类食品的人情何以堪啊
不过,烤鸡腿真的有这么毒吗
流言来自何方
这是一个在中文网络传播甚广的流言,来自于一个传播得更广的流言——“WHO 公布全球十大垃圾食品”
不管是在 Google 还是百度,只要你搜索一下“十大垃圾食品”,就能找到大量的结果,例如这篇 《世界卫生组织公布全球十大垃圾食品》
其内容大致上就是列出油炸类食品、腌制类食品、罐头食品、饼干、饮料、烧烤类食品、果脯蜜饯类、方便食品、汽水可乐类和冷冻甜品类共 10 类食品,并且一一罗列这些食品的罪状
这 10 类食品基本上囊括了现代食品工业的所有产品,给读者一个信息:烹调煮制的食物和新鲜蔬果是健康和安全的,而以现代食品工程技术生产的食品,几乎都是垃圾
本流言就是出在“烧烤类食品”这项中,列出的罪状有三点:1)含大量“三苯四丙吡”,并注明这是三大致癌物之首;2)一只烤鸡腿=60 支香烟的毒性;3)导致蛋白质碳化变性,加重肝脏负担
在不同的网站中,这个所谓的“十大垃圾食品”榜单在细节上往往存在着差异
比如,在新华网刊载的文章《健康提示:吃一个烤鸡腿等于吸烟 60 支(图)》中提到,WHO 指出烧烤的毒性等同香烟,而一个烤鸡腿等同 60 支香烟毒性的说法则是一个美国机构的研究成