跳绳竞赛的策划书跳绳竞赛的策划书 1 一、活动目的： 为了促进“阳光一小时”体育活动的开展，丰富同学们的大课间活动， 加强各班之间的沟通,提高学生的身体素养和预防疾病的能力,培育学生的兴趣和爱好，增强班级的凝聚力，培育学生团结协作的精神，进行本次跳绳竞赛。 二、活动口号：跳出健康、跳出欢乐。 三、活动时间：第十一周 四、活动地点：学校操场（如遇雨天改在礼堂） 五、参赛人员：15 年级个人速度跳，每班选班级总人数的50%，男女各一半。35 年级团体速度跳，每班 10 名，男女各 5名。35 年级跳大绳，全班同学。 六、裁判安排： 裁判员：夏全美、夏福群、张跃辉、王铁坚、马争鸣、曾慧、夏妍妍、傅彬以及全体大队干部 七、竞赛规则 １、个人速度跳： 参加对象：１－5 年级 竞赛时间：一分钟 竞赛规则： 一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。然后把全班跳绳总次数除以全班人数，平均数高者为胜。 2、团体速度跳： 参加对象：35 年级。 竞赛时间：一分钟。 竞赛规则： 一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿， 以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。然后把（全组）跳绳总次数除以全班（全组）人数，平均数高者为胜。 3、集体跳长绳 参加对象：35 年级 竞赛时间：五分钟 竞赛人数：全班学生 竞赛方法：全班选出两名学生为甩绳员，其余为跳绳员，五分钟内累计跳过次数，次数多者为胜。 八、其他有关事项： 1、各班主任请在课余时间指导、督促学生练习，以真正体现“阳光体育”活动欢乐的过程。 2、每个班级要求全员参战，如有伤病需出具医疗证明。 3、请参加竞赛的团队（班级）赛前要充分做好准备运动，指导学生活动关节，避开出现事故。跳绳竞赛的策划书 2 一、竞赛目的：推动素养教育，普及体育运动;增强学生体质，丰富校园文化;提高运动能力，提高运动兴趣，提高集体凝聚力。 二、竞赛时间：20 年 9 月 28—30 日每天下午第二节课。 三、竞赛地点：学校篮球场 四、竞赛内容：(跳绳方法附页) 1、单人跳：30 秒单人原地双脚摇跳(一年级、二年级)1 分钟单人原地双脚摇跳(三年级、四年级)1 分钟 30 秒单人原地双脚摇跳(五年级、六年级)各班报男女各 10 人，一年级可报男女各 3 人。 2、集体跳：30 秒原地跳摆绳(一年级)，男女混合单人鱼贯式二十人跳(报十男十女)。(二、三、四、五、六年级)摇绳两人不...
