大学生强身健体活动策划书 活动背景： 时间荏苒，转眼大一快结束了，通过这一年的相处和了解，我们可以发现我们班有一部分人的身体素养不太好作为旅游管理专业的一名学生，我们大多数人将来将从事导游或者酒店管理方面的工作。这方面的工作不仅要求我们要有很好的专业知识，而且还需要我们有强健的体魄，健康的身体，能够吃苦耐劳。与此同时，在我们实习之前必须通过学校策划组织的体能测试，才能去实习。由上可以看出，加强身体的锻炼真的很重要。 活动主旨： 该活动重在提高同学们的身体素养，强身健体 活动意义： 通过该活动，一方面可以提高同学们的身体素养，锻炼大家的身体。通过形体课的学习，可以使大家了解到关于基本服务礼仪，培育同学们的气质以及专业素养。通过健美操课的学习，可以使大家拥有更加健美的身材，同时能活动筋骨，达到锻炼身体的作用。另外一方面，同学们集体参加这些活动，有助于加强同学们之间的沟通和了解有利于增强班级凝聚力，进而增强同学们的班级荣誉感，有力的促进我们班的进展。 活动时间： 1. 每周的周一、周二、周四的 16：30 到 17：00 2. 每周的周三的 16：00 到 17：00 活动对象： 10 旅游管理班的全体成员 活动地点： 1.宿州学院东区塑胶操场 2.（关于健美操课和形体课的上课地点临时未定） 活动细则： 1.每周的周一、周二、周四 16：20 下课之后，同学们迅速到操场集合，将于 16：30 开始跑步。（由体育委员王会会负责整队并且带领大家跑步，跑步为慢跑，时间持续30 分钟） 2.每周的周三的 16：00 到 17:00 上形体课或健美操课（两项课程每周轮流上；教练可能是体育系的学长；服装要宽松，不可穿牛仔裤等不便运动的衣服；暂定由王会会组织负责） 活动说明： 1.希望同学们能配合活动，积极参加 2.如若不能参加活动，应请假，可向班长或者体育委员说明情况 3.在参加健美操课或形体课时不可和教练顶撞，有意见私下解决 4.在活动过程中要注意安全，爱护训练器材，维持训练场地卫生的清洁（尤指健美操课和形体课教室） 组织者寄语： 1.该活动内容暂定为这些，先试行两周。如若活动效果不佳或者出现其他不利情况，我们将进行调整 2.该活动的参加者是全体同学，希望大家各抒己见，提出更好的建议和意见 3.愿每个人都能健健康康，开快乐心每一天！ 强身健体，从我做起，从现在做起！
