2025-2025 高考语文模拟试卷含解析注意事项：1．答卷前，考生务必将自己的姓名、准考证号填写在答题卡上。2．回答选择题时，选出每小题答案后，用铅笔把答题卡上对应题目的答案标号涂黑，如需改动，用橡皮擦洁净后，再选涂其它答案标号。回答非选择题时，将答案写在答题卡上，写在本试卷上无效。3．考试结束后，将本试卷和答题卡一并交回。1、阅读下面的材料，完成下面小题。“80 后”“90 后”成失眠大军主力睡眠经济悄然兴起人的一生中有三分之一的时间在睡眠中度过，然而对于很多年轻人来说，在当下快节奏的生活中，睡个好觉已经变成了一种奢侈。3 亿睡眠障碍大军：“睡不着的每一分钟都是煎熬”午夜 12 点半，潇潇（化名）躺在床上刷着手机。虽然窗外已经夜深人静，但她还是睡不着。她想看看手机上的无聊内容帮自己入睡，但越看越精神。“睡不好觉的问题是从工作以后才慢慢出现的。过去在学校宿舍作息比较规律，到点就会睡觉。但是工作以后，这样的习惯就越来越难坚持。”28 岁的潇潇，在北京一家互联网公司工作。平常加班到九十点钟是家常便饭，回到家往往已经晚上 11 点左右。而这个时候，她已经不困了。“最严重的时候我能就这样躺到天亮。在床上翻来覆去，睡不着的每一分钟都是煎熬。”因为缺觉，潇潇的黑眼圈比同龄人严重很多，只能用厚厚的粉底来遮盖倦容。已经步入而立之年的贺岩（化名）也长期忍受着“缺觉”的折磨。因为工作太忙，他在工作日的平均睡眠时间最多六小时。“通常结束工作都是晚上 12 点之后，第二天不到 7 点就要起床上班，最痛苦的就是早上起床，要上两次闹表才能被吵醒。”贺岩说，睡够 8 小时对于现在的自己来说简直就是奢望，为了补觉，他甚至练就了在地铁里也能“眯一会儿”的技能。事实上，受睡眠困扰的人远不止潇潇与贺岩。来自世界卫生组织的统计，全球睡眠障碍率达 27%。中国睡眠讨论会 2025 年公布的睡眠调查结果显示，中国成年人失眠发生率已经高达 38.2%，超过 3 亿中国人有睡眠障碍，而且这个数字仍在逐年攀升中。“80 后”“90 后”正成为失眠主力军令人担忧的是，出现睡眠障碍的人群也有年轻化的趋势。像潇潇这样的大城市的年轻人成为了“高危人群”。2025 年，中国医师协会睡眠医学专业委员会的调查显示，六成以上“90 后”觉得睡眠时间不足，只有 5.1%的睡眠处于“甜美睡眠”状态。同年发布的《2025 中国互联网网民睡眠白皮书》则显示，北京、上海、广州、深圳等一线城市压...
