月龄频次（每天）母乳之外食物 每餐平均进食量食物质地（稠度/浓度）食物种类6 个月之后（6 月龄） 开始添加辅食一继续母乳喂养+从 1 次开始添 加泥糊状食物 逐渐推动到 2 次从尝一尝开始 逐渐增加到2〜3 小勺U 金稠粥/肉泥/菜 泥辅食主要包括以 下 7 类：1. 谷薯/主食类（稠粥、软饭、 面条、土豆等）2. 动物性食物（ 鱼 、 禽 、 肉 及 内脏）3. 蛋类4. 奶类和奶制品（ 以 动 物 乳 、 酸 奶 、 奶 为 主 要 原 料的食物等）5. 豆 类 和 坚 果 制 品（豆浆、豆腐、 芝 麻 酱 、 花 生 酱 等）6. 富 含 维 生 素 A 的蔬菜和水果（ 南 瓜 、 红 心 红 薯、芒果等）7. 其 他 蔬 菜 和 水 果 （ 白 菜 、 西 蓝 花、苹果、梨等）*添加辅食种类 每日 不 少 于 4 种 ， 并 且 至 少 应 包 括 一 种 动 物 性 食 物 、 一 种 蔬 菜 和 一种谷薯类食物6〜9 月龄继续母乳喂养+逐渐推动（半） 固体食物摄入到 1〜2 次每餐 2〜3 勺逐渐增加到 1/2 碗 （ 25 0ml 的碗）稠粥/糊糊/捣 烂/煮烂的 家庭食物9〜12 月龄逐渐推动（半） 固体食物摄入到 2〜3 次+继续母乳喂养1/2 碗 （ 25 0ml 的碗 ） 醇 | 顼 ◎ 回 I® 细细切碎的 家庭食物/手 指食物/条状 食物12〜24 月龄3 次家庭食物 进餐+2 次加餐+继续母乳喂养3/4 碗到 1 整碗 （ 25 0ml 的碗）| 昌 | g|| I 割 软烂的 家庭食物附 件36〜24 月龄婴幼儿辅食添加要点
