XX 学校关于落实“五项管理”致家长的一封信亲爱的家长朋友:您好
为积极响应教育部提出的抓好落实中小学生“作业、睡眠、手机、读物、 体质”五项管理的号召,请各位家长配合学校工作,让每一个孩子能够拥 有阳光心态和强健体魄,特向家长倡议如下:一、作业管理本次管理规定 1-2 年级小学生没有书面作业,3-6 年级小学生作业不超 过一小时
每个孩子的进度都是不一样的,这个作业量是应该根据什么来算呢
同样的作业有些孩子半小时搞定,有些孩子可以磨蹭三四个小时,这其实就 很考验家长回家管理孩子完成作业的能力了
建议家长:1
与孩子制定科学的学习计划,培育学习自觉性
培育孩子按时做作业的习惯,良好的习惯往往能达到事半功倍的效 果
培育孩子独立写作业的能力,对于低年级的小学生,父母可以多花些 时间进行指导,但随着年龄的增长,时间要缩短
提醒孩子及时自我检查作业,不要养成依赖心、理
制造良好的家庭学习氛围,学习型的家长必定能培育出爱学习的子 女
不要随意给孩子添加作业,不要根据自己的爱好给孩子报大量的兴 趣班,占用孩子休息时间,增加孩子身体和心理负担
二、睡眠管理1、加强科学睡眠宣传教育
睡眠是机体复原整合和巩固记忆的重要环 节,对促进中小学生大脑发育、骨骼生长、视力保护、身心健康和提高学习 能力与效率至关重要
2、明确学生睡眠时间要求
根据不同年龄段学生身心进展特点,小学 生每天睡眠时间应达到 10 小时,初中生应达到 9 小时,高中生应达到 8 小 时
学校、家庭及有关方面应共同努力,确保中小学生充足睡眠时间
3、合理安排学生就寝时间
制订学生作息时间表,在保证学生睡眠时 间要求前提下,结合学生个体睡眠状况、午休时间等实际,合理确定学生晚 上就寝时间,促进学生自主管理、规律作息、按时就寝
小学生就寝时间一 般不晚于 21: 20;初中生一般不晚于 22: