“双减”政策工作方案一体质管理某实验小学模板为贯彻落实《健康中国行动（2025 — 2030 年）》《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》等文件精神，确保 2030年《国家学生体质健康标准》达到规定要求，结合我校实际情况制定本实施方案
一、体质管理遵循原则（一）遵循教育性、科学性、趣味性原则
坚持育人的宗旨，遵循教育进展和体育运动规律，符合中学生身心进展特点，寓学于乐，寓练于乐
（二）遵循与体育课教学相结合原则
严格执行国家有关体育课时的规定，开足、开齐并上好体育课，不得以任何理由挤占体育课时
深化教学改革，不断提高教学质量，通过体育教学，教育和引导学生积极参加阳光体育运动
（三）遵循教育性、科学性、趣味性原则
坚持育人的宗旨，遵循教育进展和体育运动规律，符合中学生身心进展特点，寓学于乐，寓练于乐
（四）遵循与体育课教学相结合原则
严格执行国家有关体育课时的规定，开足、开齐并上好体育课，不得以任何理由挤占体育课时
深化教学改革，不断提高教学质量，通过体育教学，教育和引导学生积极参加阳光体育运动
二、体质管理要求（一）初中部通过开展形式多样的大课间活动和课后体育锻炼，保障每天锻炼 1 小时，提高学生的身体素养，并举办校园运动吉尼斯活动，激发学生对体育活动的兴趣，促进学生的身心览康
（二）组织丰富多彩的体育竞赛活动
以赛促学、以赛促练，结合运动季、竞赛月开展足球、篮球、长跑、跳绳、广播操竞赛等体育专项运动竞技赛，丰富课余生活，提高学生身体素养
通过学校拓展课、体育社团、校队的专项训练，达到培优提升效果，进展学生体育特长
（三）学校开设篮球
足球、乒乓球
羽毛球等体育类选修课程
（四）加强硬件建设，及时添置体育器材，加强运动场地建设，定期开展场地和器材的安全检查，满足师生体育锻炼的需求
（五）综合防控近视
非学习目的的电子产品使用单次不宜超过 15 分钟，每天累计不宜超过
