“双减”政策工作方案一体质管理某实验小学模板为贯彻落实《健康中国行动（2025 — 2030 年）》《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》等文件精神，确保 2030年《国家学生体质健康标准》达到规定要求，结合我校实际情况制定本实施方案。一、体质管理遵循原则（一）遵循教育性、科学性、趣味性原则。坚持育人的宗旨，遵循教育进展和体育运动规律，符合中学生身心进展特点，寓学于乐，寓练于乐。（二）遵循与体育课教学相结合原则。严格执行国家有关体育课时的规定，开足、开齐并上好体育课，不得以任何理由挤占体育课时。深化教学改革，不断提高教学质量，通过体育教学，教育和引导学生积极参加阳光体育运动。（三）遵循教育性、科学性、趣味性原则。坚持育人的宗旨，遵循教育进展和体育运动规律，符合中学生身心进展特点，寓学于乐，寓练于乐。（四）遵循与体育课教学相结合原则。严格执行国家有关体育课时的规定，开足、开齐并上好体育课，不得以任何理由挤占体育课时。深化教学改革，不断提高教学质量，通过体育教学，教育和引导学生积极参加阳光体育运动。二、体质管理要求（一）初中部通过开展形式多样的大课间活动和课后体育锻炼，保障每天锻炼 1 小时，提高学生的身体素养，并举办校园运动吉尼斯活动，激发学生对体育活动的兴趣，促进学生的身心览康。（二）组织丰富多彩的体育竞赛活动。以赛促学、以赛促练，结合运动季、竞赛月开展足球、篮球、长跑、跳绳、广播操竞赛等体育专项运动竞技赛，丰富课余生活，提高学生身体素养。通过学校拓展课、体育社团、校队的专项训练，达到培优提升效果，进展学生体育特长。（三）学校开设篮球。足球、乒乓球。羽毛球等体育类选修课程。（四）加强硬件建设，及时添置体育器材，加强运动场地建设，定期开展场地和器材的安全检查，满足师生体育锻炼的需求。（五）综合防控近视。非学习目的的电子产品使用单次不宜超过 15 分钟，每天累计不宜超过 1 小时，使用电子产品学习 30-40分钟后，应休息远眺放松 10 分钟。避开不良用眼行为，监督并随时纠正孩子不良读写姿势，应保持“一尺、一拳、一寸”要求，读写连续用眼时间不宜超过 40 分钟。（六）提高体育教学质量（1）老师的指导要贯穿课程的整个过程。（2）教导处定期组织体育学科老师进行集中备课和集体研学，适时对体育课的教学质量进行评价。（3）鼓舞学生利用课余和节假日时间积极参加足球、篮球、排球等项目的训练。（4）每学...
