中学生应知应会安全常识(8页)Good is good, but better carries it.精益求精，善益求善。课间活动应注意什么？ 1．课间活动不要远离教室，以免耽误下面的课程。2．活动的强度要适当，不能做剧烈的活动。3．活动的方式要简便易行。4．活动要注意安全，要避开发生扭伤、碰伤等危险。游泳时应注意什么1．游泳需要经过体格检查，处在月经期的女同学也不宜去游泳。2．要慎重选择游泳场所，到江河湖海去游泳，必须先了解水情。3．下水前要做准备运动。4．饱食或者饥饿时，剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳.5．水下情况不明时,不要跳水。6．发现有人溺水，不要贸然营救，应大声呼唤成年人前来相助。滑冰如何保证安全？l．要选择安全的场地。2．初学滑冰者，不可性急莽撞，避开向后摔倒而摔坏腰椎和后脑。3．结冰的季节，滑冰时要戴好帽子、手套，注意保暖。4．滑冰的时间不可过长，在休息时，应穿好防寒外衣，同时解开冰鞋鞋带，活动脚部，使血液流通，这样能够防止生冻疮。游戏时如何保证安全？1．要注意选择安全的场所。2．要选择安全的游戏来做。3．游戏时要选择合适的时间。燃放烟花爆竹如何保证安全？l．儿童燃放爆竹时应该由大人带领。2．烟花爆竹应该存放在远离火源的安全地方，不能放在炉火旁。3．为了防止发生火灾，不允许在商店、影剧院等公共场所燃放。上体育课时衣着上应注意些什么？l．衣服上不要别胸针、校徽、证章等。2．上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锐利的物品。3．不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。4．头上不要戴各种发卡。5．患有近视眼的同学，尽量不要戴眼镜。上体育课应注意哪些安全事项？1．短跑等项目要根据规定的跑道进行。2．跳远时，必须严格按老师的指导助跑、起跳。3．在进行投掷训练时，如投手榴弹、铅球、铁饼、标枪等，一定要按老师的口令进行，令行禁止，不能有丝毫的马虎。4．在进行单、双杠和跳高训练时，器械下面必须准备好厚度符合要求的垫子。5 参加篮球、足球等项目的训练时，要自觉遵守竞赛规则。参加运动会要注意什么？1．要遵守赛场纪律，服从调度指挥，这是确保安全的基本要求。2．没有竞赛项目的同学不要在赛场中穿行、玩耍。3．参加竞赛前做好准备活动．以使身体适应竞赛。4．在临赛的等待时间里，要注意身体保暖。5．临赛前不可吃得过饱或者过多饮水。6．竞赛结束后，不要立即停下来休息，要坚持做好放松活动。7．剧烈运动以后，不要马上大量饮水、吃冷饮。参加集体劳动等社会实...
