呼吸系统疾病得预防与治疗 呼吸系统就是一种常见病、多发病，在城市得死亡率占第 3 位，而在农村则占首位，天气逐渐变冷，呼吸系统疾病发病随之增多，今日我们就与大家简单聊聊呼吸系统常见症状、疾病、如何应对、就诊、预防、治疗等方面得问题。一、咳嗽就是最常见得症状，咳嗽，就是一种保护性反射。通过咳嗽可有效清除呼吸道炎症及异物，有利于呼吸系统炎症得恢复及异物排出。咳嗽不利得一面：可以引起咯血、气胸、影响休息、工作。二、那么平常我们如何应对咳嗽呢？咳嗽分急性与慢性，慢性咳嗽指超过 3 周以上得咳嗽。急性咳嗽无伴发症状时可给予止咳治疗；有发热、咯痰、胸痛、咯血等症状时应在医生指导下用药。三、慢性咳嗽得诊治：假如咳嗽超过 3 周，即使无其她伴随症状，也应及时就诊，明确诊断。慢性咳嗽常见于五种情况：1、急性感染后得慢性咳嗽综合征 2、嗜酸粒细胞性支气管炎 3、咳嗽变异性哮喘 4、胃食道反流性咳嗽 5、睡眠呼吸暂停综合征，除此之外还有一少部分病因不明，临床治疗十分困难。对于能明确诊断得应给予相应治疗。四、发热得应对：大家认为发热就是体温超过 37 度，医学定义指各种原因引起体温调节中枢出现障碍，体温升高超出正常范围称发热，发热有利得一面：发热时人体免疫力明显增强，这有利于清除病原体与促进疾病痊愈。不利得一面：病人自觉乏力、痛苦等不适症状难以接受，儿童还会引起高热惊厥，老年与慢性病人还可诱发其她疾病。因此对超过 38、5 度得病人、儿童、老年及慢性病人应根据情况及时处理。五、呼吸困难得应对：就就是我们平常说得气短、胸闷、缓不过气来，严重时出现紫绀、端坐呼吸。呼吸困难多见于呼吸系统疾病，如哮喘、慢支、肺气肿、肺炎、气胸、胸腔积液、肺间质纤维化等疾病。因此出现此症状时应及时就医。六、胸痛得应对：胸痛就是自觉症状，个体差异较大，与疾病得轻重程度不完全一致。因此应重视此症状。胸痛可见于呼吸系统疾病如：气胸、胸膜炎、肺炎、支气管炎、血胸、肺癌、纵膈疾病等，还有一部分见于胸壁疾病及心血管疾病。就是不可忽视得症状。七、慢支肺气肿得预防：1、戒烟 2、预防感冒 注意保暖，避开受凉，入冬时部分病人可给予流感疫苗预防 3、调节饮食：宜食用营养价值高及富含维生素得食物。可以适量喝茶，减轻咳嗽症状 4、腹式呼吸：腹式呼吸能增加肺活量，减少慢支发作。具体方法：吸气时尽量使腹部隆起，呼气时尽力呼出使腹部凹下。每天锻炼 2-3 次，...
