团建活动方案及内容【5 篇】 一、活动目的 希望通过本次户外活动，增进各部门员工之间的了解，增加大家的团队合作精神，缓解员工的工作压力，消遣的同时培育大家的组织力量和制造力，号召大家亲近自然，注意环保。 二、活动口号 安全(安全动身，平安回家)、安康(饮食、消遣安康)、环保(爱护环境、关爱家园)。 三、活动时间 2025 年_月_日。 四、参加人员 公司全体人员。 五、活动地点 __山。 六、活动工程 1、美味全羊宴、户外自助餐活动。 2、团体组队嬉戏。 3、自由活动。 4、合影留念。 七、行程安排 1、7:30 全体同事公司集合、点名、讲解安全事项、动身。 2、11：00 抵达__山。 3、11:00 - 11:30 搭建营地，人员分组(男女搭配，选出队长)。 4、11:30 - 13:00 全羊宴+户外自助餐。 4、13:00 - 15:30 团队活动。 5、15:30 - 16:30 自由活动。 6、16:30 - 17:00 回收物资，清理垃圾。 6、17:00 集队合影，全员原路返回。(估量 19:30 到达公司) 八、留意事项 1、在动身前先清点人数(签到，讲解安全事项); 2、在活动期间不允许员工离开单独活动; 4、在活动中，全部员工要爱惜各项设施及自然环境，不能乱丢垃圾; 5、活动完毕后，全员参加清理活动垃圾，爱惜自然。 6、请参加活动人员自行预备雨具、防晒霜、加厚外衣等个人物品，着舒适运动装，避开穿高跟鞋出行; 7、天气枯燥，请多喝水。 九、安全应急预案 为防止因高温中暑、下雨或食物导致身体不适等因素，每组选出 1-2 名同事预备好药物和水，发生意外时第一时间进展处理。 十、公司提前预备内容 1、 水果、食品、纸巾、一次性餐具、围膜、胶带、帐篷等; 3、烧烤预备; 4、酒水; 5、活动的奖品; 6、嬉戏的道具(短绳子若干、气球 100 个、毽子 1-2 个、沙包 3 个等)。 十一、团队活动内容说明 1、两人三足接力赛： 工程简介：将全部人员分组，每两人并肩站立，内侧的小腿用小布条捆住，这样成了“两人三足”，当裁判发出口令，各组成员从起端开头走(也可增加人数，看实际状况定)，最先回到终点的一组获胜，最终一组惩处喝酒或其他。 2、打沙包 工程介绍：将全部人员分 3 组，两组站两边，一组站中间，10 分钟一场换组，最终看中间一组剩余人数最多的队获胜。 3、小火车 工程介绍：后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车，最终一名同学也要单脚跳步前进，不能双脚着地。场地上划好起...
