9~12 周宝宝的胎教方案 那个时期你的情绪变化会专门剧烈，刚才还眉飞色舞，转眼间就会闷闷不乐，这时的喜怒无常是正常的情绪波动，然而你仍要调整心绪，让自己有一个愉快的孕期。因为母亲和胎儿之间能够通过血液中的化学成分沟通信息，中医有“孕借母气以生，呼吸相通，喜怒相应，一有偏奇，即致子疾”的理论。现代医学讨论也认为母亲的情绪直截了当阻碍内分泌的变化，而内分泌物又通过血液流到胎儿体内。因此，当你情绪不安时，体内肾上腺髓质激素的分泌量会增多，通过血液会阻碍胎儿的正常发育。 准爸爸们这时候一定不能“偷懒”，因为有讨论发觉，婴儿对父亲的声音专门敏锐，胎动会多一些。因此准爸爸最好每天晚上抽出 10 分钟左右对着妻子的肚子用中等音量讲话或者讲故事，而且稍稍用力轻轻地触摸肚子。平常还能够放一些如莫扎特的音乐，用比较轻柔、和谐的旋律刺激胎儿。准妈妈常常进行一些轻柔的运动、舞蹈，可使羊水轻轻晃动进而刺激胎儿的触觉同时也能促进大脑的发育。 只是，大夫也警告这些准爸爸妈妈们所有胎教都要适度，过多的刺激反而会让小孩躁动不安，成效适得其反。专门要注意的是，准妈妈们不得过度劳累辛劳，不要过多地喝茶喝咖啡，免得让胎儿的兴奋性过高，出生后也许会比一样小孩更吵闹，更难带养。
