人大代表联系选民制度一、每位代表应密切保持同选民和原选举单位的联系,实行走访选民、召开选民座谈会、设立“代表热线”、建立代表联系户、向选民述职、专题调研等多种形式联系选民,体察民情，反映民意，在人民群众中发挥桥梁纽带作用。二、每位代表每年到选举单位和基层走访人民群众不得少于 30 人次，建立一个联系户,积极参加代表小组开展的扶贫帮困活动。 三、积极参加各级人大组织的视察、检查、调查活动和持证进行视察，并就本地经济和社会进展以及人民群众关怀的热点、难点问题，每个代表每年至少向有关部门提出一条有价值的建议。四、每位代表每届任期内至少向选民述职一次,每年底应将本年度的代表工作向选民代表或代表小组作总结汇报，自觉接受选民和代表小组的评议和监督.五、仔细做好代表活动记载，使代表履行职务的情况能够通过《履职登记表》真实完整地反映出来。人大代表活动制度一、每位代表必须按时参加本级人民代表大会会议，仔细履行好代表的职权，未经批准两次不出席者代表资格自行终止。二、每年代表在闭会期间脱产进行代表活动的时间,省、市代表不得少于 10 天，县代表不得少于 7 天,乡镇代表不得少于 4 天.三、每位代表应积极参加代表小组的各类活动。代表小组每年集中活动不少于 4 次；代表参加率不少于 80％，其它小型分散活动根据实际情况确定.四、积极参加各级人大组织的代表视察、检查、调查活动了解“一府两院"的工作情况，了解政情民情，收集选民的意见和要求，为在代表大会上审议各项议程，提出议案、建议、批判和意见作好准备。五、仔细履行代表职责,深化调查了解本行政区域内法律、法规和政策的执行情况,约见、走访一府两院和部门负责人，督促有关部门仔细解决群众关怀的热点、难点问题，协助本级政府和有关职能部门推行工作。六、积极开展争先创优和争当“优秀人大代表"活动，在自己的生产、工作和社会活动中带头完成各项工作任务,多为人民办实事，办好事，树立人大代表的良好形象。七、仔细做好代表活动记载,使代表履行职务的情况能够通过《履职登记表》真实完整地反映出来.人大代表学习制度一、人大代表必须充分认识到加强学习的重要性，不断提高学习的自觉性，加强学习，增长知识，提高素养，更新观念.仔细掌握代表执行职务的内容、特点、规律和必备知识。二、学习内容。主要包括马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想和科学进展观，宪法和有关法律法规、党的路线方针政策、代...
