岗位技能培训队列训练1、整齐报数 口令：向右（左、中）看——-齐 向前———看 当听到向右（左、中）看齐的命令，队列人员向右（左）摆头 45°,以排头兵为准，每隔一名队员看前一名的腮部,当听到向前看的口令,恢复立正姿势. 报数：1 次报数 1—2 报数2、口令 立正要领：当听到立正的口令，两脚跟靠拢并起，两脚尖向外分开约 60°,两脚挺直，小腹微收，自然挺胸.上体保持正直,微向前倾,两肩要平，稍向后张，两臂下垂,自然伸直，手指并拢，自然微曲，拇指尖贴于食指第二节，中指贴于裤缝，头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼平视前方。 稍息要领：当听到稍息的口令,左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两脚自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心落于左脚。（稍息过久，可以自行换脚）跨立要领：当听到跨立的口令，左脚向左跨出约一脚之长,两脚挺直，上体保持立正姿势，身体重心落于两脚之间，两手后背，左手握右手腕，拇指根部与外腰带下沿（内腰带上沿）同高，右手手指并拢自然弯曲，手心向后。3、停止间转法口令:向右（左）转要领：以右(左）脚跟为轴，右(左）脚和左（右）脚掌前部同时用力，使身体协调一致向右(左）转 90°。身体重心落在右（左）脚,左（右)脚取捷径迅速靠拢右（左)脚，成立正姿势，转动和靠脚时，两腿挺直，上体保持立正姿势。半面右（左）转，根据向右（左）转的要领转 45°。向后转:根据向右转的要领向后转 180°4、敬礼：当听到敬礼的口令，右手需迅速端起抬平，右手弯曲，手指并拢自然伸直 ,拇指贴于食指的第二节，中指贴于太阳穴与眉同高（戴帽时中指于帽檐右角约 2 厘米）,手心向内，稍向下,微向外张约 20°，头要正，颈要直，口要闭，两眼目视受礼者,听到立臂的口令，将手放下成立正姿势。5、行进与停止口令:齐步——走 要领：听到齐步走的口令，左脚向上前方迈出月 75 厘米，根据先脚跟后脚掌的顺序着地，同时身体重心前移,右脚根据此动作，上体正直，微向前倾，手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节 ,两臂前后自然摆动，向前摆动时，肘部弯曲，小臂自然向里合,手心向内稍向下，拇指根部对正衣扣线并与最下方衣扣同高（身体约 75 厘米）。向后摆臂时，手臂自然伸直,手腕距裤缝线约 30 厘米，行进速度每分钟 116-122 步.口令:正步——走 要领:听到正步走的口令，左脚向正前方踢出约 75 厘米，腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约 25 厘米,全脚掌着地，同时身体重心前移...
