第二节选择健康的生活方式想一想,议一议右边是一位同学制定的假期计划
在他的计划中,哪些是不符合健康要求的呢
一、什么是生活方式
生活方式是指人们在日常生活中所遵循的各种行为习惯
如饮食习惯、起居习惯、娱乐活动、参与社会活动的习惯,等等
通过本节学习,你将知道:生活方式对健康有什么影响
酗酒和吸烟对人体健康有什么危害
健康的生活方式包括哪些内容
二、生活方式对健康的影响(一)资料分析: 以下是 1957 年和 2009 年中国城市前 7 位主要疾病死亡专率表,请据表格分析问题
顺位1957 年2009 年死亡原因死亡专率( 1/10万)占死亡总人数的﹪死亡原因死亡专率( 1/10万)占死亡总人数的﹪1呼吸系病120
86恶性肿瘤167
012急性传染病56
93心脏病128
773肺结核54
51脑血管病126
364消化系病52
31呼吸系病65
545心脏病47
61损伤及中毒34
596脑溢血39
46内分泌营养和代谢疾病20
287恶性肿瘤36
17消化系病16
67课本第 104 页讨论 :1 、 50 多年来,导致我国城市居民死亡的主要疾病种类发生了哪些变化
答 :1957 年,导致我国城市居民死亡的主要疾病的前三位是呼吸系统疾病、急性传染病和肺结核,而在 2009 年,呼吸系统疾病从死因顺位的第一位降至第四位,急性传染病和肺结核排在第 7 位以后
相反,在 1957 年,排在死因顺位的第 5 、 6 、 7 位的心脏病、脑血管病和恶性肿瘤,在 2009 年分别上升至第 2 、 3 、 1 位
3 、为什么在医疗水平提高的情况下 , 恶性肿瘤、心脏病、脑血管疾病等的死亡率反而上升了呢
这与人们的生活方式有关吗
答:由于呼吸系统疾病、急性传染病和