第十五单元 人、健康与环境第 44 讲 人体与健康考纲要求网络构建1. 知道健康的概念2. 识别人体特异性免疫和非 特异性免疫3. 描述计划免疫和人工免疫4. 结合人体七大营养素的作 用，树立平衡膳食的观点5. 形成健康的生活模式6. 知道引起冠心病、肿瘤、 高血压等常见疾病的主要 因素及其预防7. 列举常见的遗传病健康和疾病(1) 健康______健康______健康____________健康 健康 生理心理社会关系(2) 常见疾病方法技巧 充分认识健康不仅仅指身体强壮，而是在生理、心理、社会关系三个方面的良好状态。扁桃体炎：病菌侵犯_______引起的疾病。冠心病：______动脉管腔阻塞或功能性改变，导 致心肌_______引起的心脏病。糖尿病_______依赖性（Ⅰ型） __________依赖性（Ⅱ型）恶性肿瘤：主要由_______因素引起或诱发的疾病。 非传染性疾病 扁桃体冠状缺氧胰岛素非胰岛素环境免疫 人体的防线第一道________________________细胞属________免疫第二道：________和_________：属 _________免疫，产生______，消除______ 免疫的功能防御感染：抵抗_________侵入，防止疾病自我稳定：及时______衰老、死亡的细胞免疫监视：识别和清除体内_________ 免疫 方法技巧 判断非特异性免疫和特异性免疫：看是否只对特定的病原体或异物起作用。皮肤和粘膜溶菌酶吞噬非特异性淋巴器官淋巴细胞特异性抗体抗原病原体清除异常细胞健康的生活方式(1) 平衡膳食：是指膳食中所含的营养素种类齐全、数量适当、配比合理，并且与身体消耗的营养物质保持相对平衡。(2) 健康的生活方式：没有不良嗜好，有规律的作息时间和良好的心态。方法技巧 养成良好的生活方式，要做到以下几点：合理安排膳食、坚持适当运动、改变不良行为、保持 平和心态、自觉保护环境、学习健康知识。_______：组织修复、更新的原料。_____：人体能量的主要来源。 _____：供给能量的重要物质。 _______：协助维持人体新陈代谢。 ________、水和膳食纤维。 七大营养素 蛋白质糖类脂肪维生素无机盐对接点一：对健康概念的理解【例 1 】 (2013· 浙江丽水 ) 健康是指人的生理、心理、社会关系这三者处于正常状态，下列做法有利于身心健康的是 ( )A ．为增强体质，积极参加体育锻炼B ．与同学相处，以自我为中心C ．为防止身体...
