广州旺记饮食管理有限公司菜谱VIP免费

类类别日期广州旺记饮食管理有限公司菜谱7元/天/人伙食标准一周菜谱早餐1.0元/中餐3.0元/晚餐3.0元早餐中餐晚餐名称每量斤/人名称每量斤/人名称每量斤/人星期一皮蛋瘦肉粥大米1.2两皮蛋1两瘦肉1两烧鸭炒大蒜苗炒春笋炒青菜骨头莲藕汤烧鸭1.5两蒜苗1.6两春笋2两青菜2两青椒炒鱼片炒青菜炒苦瓜猪肺汤鱼片1.2两青椒1.6两青菜2两苦瓜2两星期二汤河粉稀饭榨菜河粉3两大米2两榨菜1两猪肉炒青瓜炒茄子炒菜花猪手汤猪肉1两青瓜2两茄子2两菜花2两鸡杂炒蒜苗炒青椒炒生菜蕃茄汤鸡杂1两蒜苗1.7两青椒2两生菜2两星期三咸稀饭馒头榨菜大米2两馒头1个榨菜1.5两排骨煮黄豆炒通心菜煮南瓜南瓜汤排骨2两黄豆1.6两通心菜2两南瓜2两腊味炒荷兰豆韭菜炒蛋炒青菜粉葛猪骨汤腊味1.2两韭菜2两鸡蛋2两青菜3两星期四馒头油条豆浆馒头1个油条1条豆浆1杯酸甜排骨炒莴笋蒸水蛋雪梨苹果骨汤排骨1两莴笋2两鸡蛋2两鲜菇炒鸡炒萝卜炒大白菜花生骨头汤鸡1.2两鲜茹2两萝卜2两大白菜2两星期五炒河粉稀饭河粉3两大米1.2黄豆蒸排骨炒青菜火脚煎蛋鲜菇瘦肉汤排骨1两黄豆2两青菜3两鸡蛋2两叉烧排骨炒西洋菜炒青瓜紫菜汤排骨2两叉烧1两西洋菜2两青瓜2两星期六稀饭馒头鸡蛋大米1.2两馒头1个鸡蛋1个酸菜炒肉片炒青豆炒菜花鱼头豆腐汤猪肉1两酸菜2两青豆2两菜花2两青椒炒大肠鸡亦炒青瓜炒青菜海带汤大肠1两青椒2两鸡亦2两青菜2两星期日面包豆奶面包2个豆奶1杯木耳炒瘦肉炒粉丝炒青菜花生猪骨汤瘦肉1两木耳1.2两粉丝2两青菜2两鸡杂炒青椒炒荷兰豆炒小白菜咸蛋芥菜汤鸡杂1两青椒2两荷兰豆2两白菜2两★注:以上菜谱仅供参考,每餐可提供不同的六～八菜一汤,每人选择三菜一汤(一荤二素)，米饭自由吃,具休以双方面谈商定.类类别日期.8元/天/人伙食标准一周菜谱早餐1.0元/中餐3.5元/晚餐3.5元早餐中餐晚餐名称每量斤/人名称每量斤/人名称每量斤/人星期一炒粉骨头凉瓜黄豆汤粉3两黄豆1两肉丝0.8两鲜茹炒鸡猪肉炒木耳炒尖菜玉竹瘦肉汤鸡2两鲜茹1两猪肉2两尖菜4两酸甜排骨土豆炒腩肉炒菜心紫菜蛋花汤排骨1.2两腩肉2两土豆1两菜心2两星期二瘦肉粥炸馒头大米1.5两瘦肉1.5两馒头2个扣肉煮酸菜红烧鱼炒青菜骨头煲清补凉扣肉1.5两酸菜2两鱼2两青菜2两蒜心炒烧鸭韭菜炒蛋炒木瓜粉葛鲮鱼汤烧鸭1两蒜心1.6两韭菜2两木瓜2两星期三稀饭榨菜花生大米2两花生1.5两榨菜1.5两鲜茹炒肉片火脚炒蛋炒青菜党参熟地骨头汤猪肉1.5两鲜茹1.5两火脚2两青菜4两腊味炒荷兰豆猪肚炒酸菜炒豆角咸蛋芥菜汤腊味2两荷兰豆2两猪肚1.5两酸菜1两星期四馒头油条豆浆馒头1个油条2条豆浆1杯红炆五香排骨酸豆角炒肉片炒通心菜红萝卜马蹄竹蔗汤排骨2两猪肉1.5两酸豆角2两通心菜4两酸菜炆鹅清蒸鱼炒莴笋花生鸡脚汤鹅肉1.3两酸菜1.5两鱼1条莴笋3两星期五稀饭拉肠粉萝卜干大米1.5两拉肠2条萝卜干1两咸鱼蒸猪肉潮式卤水掌亦炒青菜豆腐汤猪肉1.5两咸鱼0.5两掌亦2两青菜2两水煮鱼凉瓜炒蛋炒菜心丝瓜瘦肉汤鱼2两鸡蛋2两凉瓜2两菜心2两星期六汤河粉面包河粉3两面包2个牛腩炆萝卜蒸排骨咸鱼茄子冬瓜排骨汤牛腩2两排骨2两咸鱼2两茄子2两青椒炒大肠鸡亦炒青瓜炒青菜海带汤大肠1两鸡亦2两青瓜2两青菜2两星期日面包鸡蛋豆奶面包2个鸡蛋1个豆奶1杯猪脚炆花生鸡爪炆花生炒菜心鱼头豆腐汤猪脚2两鸡爪2两花生1两菜心2两鸡杂炒洋葱清蒸鱼豉汁炒黄瓜雪梨苹果骨汤鸡杂2两洋葱1.5两黄瓜2两鱼4两★注:以上菜谱仅供参考,每餐可提供不同的六～八菜一汤,每人选择三菜一汤类类别日期(二荤一素),米饭自由吃,具休以双方面谈商定.9元/天/人伙食标准一周菜谱早餐1.0元/中餐4.0元/晚餐4.0元早餐中餐晚餐名称每量斤/人名称每量斤/人名称每量斤/人星期一八宝粥蛋糕豆浆八宝粥1碗蛋糕2个豆浆1杯糖醋猪手腊肉炒西芹炒青瓜炒青菜猪骨木瓜汤猪手2两腊肉2两西芹2两青菜4两青瓜3两清蒸福寿鱼梅菜扣肉炒凉瓜炒包菜骨头西洋菜汤福寿鱼3两梅菜3两扣肉2两凉瓜2两包菜4两星期二拉肠皮蛋瘦肉粥大米2两瘦肉1.5两拉肠3条腐竹塘虱西兰花炒肾球酿凉瓜炒通心菜黄豆海带煲鸡脚塘虱2两腐竹3两西兰花1.2两凉瓜2两通心菜4两牛腩炖萝卜油炸白带鱼炒豆芽炒茄子菜干煲猪肺牛腩2两萝卜3两鱼3两豆芽4两茄子2两星期三猪骨粥肉松包萝卜猪骨0.9两...