心理咨询入门资料VIP免费

一、名词解释(5x5)1．心理咨询心理咨询是指咨询者协助来访者解决各类心理问题以维护心理健康、发展个人潜能的过程。2．自由联想(P18)3．认知疗法(P21-22)4．合理情绪疗法(P23)5．潜意识决定论潜意识其内容主要是原始本能及与本能有关的欲望，即“力比多”或性欲。弗洛伊德认为，潜意识是行为强大的动力，意识在决定人的行为中并不重要。“意识好比冰山露在海洋面上的小小山尖，而潜意识则是沉在海洋面下看不见的那巨大的部分。”二、简答(8x7)1．心理咨询的目的和意义心理咨询的目的和意义包括：提高人的素质、发挥人的潜能、改变人的认知以及改变人的行为。2．非理性思维的特征非理性信念具有三个特征：要求的绝对化；过分概括化；糟糕至极。3．心理咨询的主要对象精神正常，但遇到了与心理有关的现实问题并请求帮助的人群(补救咨询)；精神正常，但心理健康水平出现问题并请求帮助的人群(发展咨询)；特殊对象，即临床治愈的精神病患者(X)。4．行为疗法的步骤行为疗法的咨询过程可分为四个步骤：（1）目标行为的分析。（2）行动计划的制定（3）行动计划的实施（4）新行为的巩固5.认知疗法的步骤理性情绪疗法的核心是以理性治疗非理性，帮助病人改变认知，用理性思维的方式来替代非理性思维的方式，最大限度减少由非理性信念所带来的情绪困扰。基本咨询步骤包括：第一步：让来访者认识到其问题是由非理性信念引起的，而且通过努力可以克服。第二步：协助来访者找出非理性信念并与之辩驳，从而形成合理的信念，最后让来访者形成用理性方式进行思维的习惯6.弗洛伊德人格结构说弗洛伊德认为人格结构由本我、自我、超我三部分组成。本我即原我，是指原始的自己，包含生存所需的基本欲望、冲动和生命力。本我是一切心理能量之源，本我按快乐原则行事，它不理会社会道德、外在的行为规范，它唯一的要求是获得快乐，避免痛苦，本我的目标乃是求得个体的舒适，生存及繁殖，它是无意识的，不被个体所觉察。自我，其德文原意即是指“自己”，是自己可意识到的执行思考、感觉、判断或记忆的部分，自我的机能是寻求“本我”冲动得以满足，而同时保护整个机体不受伤害，它遵循的是“现实原则”，为本我服务。超我，是人格结构中代表理想的部分，它是个体在成长过程中通过内化道德规范，内化社会及文化环境的价值观念而形成，其机能主要在监督、批判及管束自己的行为，超我的特点是追求完美，所以它与本我一样是非现实的，超我大部分也是无意识的，超我要求自我按社会可接受的方式去满足本我，它所遵循的是“道德原则”。7.心理咨询师应具备的基本能力咨询者应具备的基本能力包括：自我觉知能力；敏锐的观察力，良好的记忆力；与人建立亲密关系的能力；欣赏、关切他人的能力；具有活力和生命力；对工作投入的能力；处理冲突情境的能力；接受和容忍暧昧不明情况的能力；形成咨询风格的能力。三.论述(19)1.人本-存在主义流派心理咨询的理论基础人本主义理论认为，人有自我觉察、自我探索的能力。以人本主义理论为基础的咨询理论认为，在咨询中咨询者的主要任务是给来访者提高一种真诚、信任、支持、安全和鼓励性的帮助关系，保持一种开放和接受的态度，帮助来访者认识此时此地的现状，陪伴来访者不断地自我探索、自我成长。来访者中心疗法是所有学习心理咨询者都需熟悉的理论。他所提出的同理、无条件接纳、真诚已被所有的咨询理论所接纳。在后续的学习中，我们会接触到更详细有关同理的方法和真诚的内容。一、名词解释(4x6)1、心理诊断心理诊断是指运用心理学的方法对来访者的心理和行为进行诊断，以确定其性质和原因的方法。2、注意注意是心理活动或意识在某一时刻所处的状态，表现为一定对象的指向和集中。指向性和集中性是注意的两个基本特征。3、记忆记忆是人脑对过去经验的反映，是在头脑中积累和保存个体经验的心理过程。记忆包括三个基本过程：识记、保持和回忆。4、思维思维是人脑对客观事物的一般特性和规律性的一种概括的、间接的反应过程。间接性和概括性是思维过程的两个重要特点。5、比率智商比率智商：一个人在智力发展上同其他同龄人相比的相对水平，是智力年龄与实足年龄两者的比率...